Al día en Salud - Hay cosas que mejoran con la edad Al dia en salud
Síguenos

Hay cosas que mejoran con la edad

Desmitificando el envejecimiento Cambios positivos con la edad Envejecimiento positivo
Envejecimiento positivo
Comparte

En términos generales, la sociedad occidental le asigna un valor negativo a la vejez, sin embargo, un artículo reciente del portal BBC News, propone la tesis que las personas, como los buenos vinos, pueden mejorar con la edad.

De acuerdo con los autores, asociar el paso del tiempo a una decadencia inevitable es un prejuicio muy extendido, aunque está determinado por la falsa presunción que envejecer es un proceso de deterioro inevitable.

Es cierto que el paso de los años trae consigo cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales que moldean nuestra vida en los años de la vejez, sin embargo, según Jemma Mouland, vicedirectora de investigación, impacto y voz del Centro para Envejecer Mejor, una ONG con sede en Londres, “el envejecimiento debería ser visto como un proceso de enriquecimiento, una época de nuevas posibilidades (….) de desarrollar nuevos hobbies e intereses, de comenzar una nueva aventura o contribuir en tu propia comunidad”.

En este punto es importante recordar que el envejecimiento es un proceso individual e interindividual, es otras palabras, la edad no determina la calidad de vida, incluso hay cosas que mejoran con la edad, entre las que se incluyen la autoestima y la seguridad en uno mismo, la capacidad de concentración en los asuntos importantes, el control de las emociones, la capacidad de gozar la vida e incluso el nivel de satisfacción sexual.

Fuentes

Las cosas que mejoran cuando envejeces (incluido el sexo y varias habilidades cognitivas). Portal BBC News. Disponible en internet en: https://www.bbc.com/mundo/articles/c3g2qn24pyxo

La información contenida es desarrollada por Directa Consultores SAS., con el debido soporte bibliográfico y no representa la opinión de ADS. Material dirigido al público en general.

Recursos relacionados

Comer bien, dormir bien y hacer ejercicio: Claves para vivir más, con salud 22.01.2024"Comer bien, dormir bien y hacer ejercicio es más efectiv…
Claves para una vida saludable Envejecimiento y proteínas celulares Medicina antiedad y hábitos saludables
Cómo vivir 100 años y más 22.01.2024Todos queremos una vida larga y saludable, sin embargo, la may…
Hábitos de longevidad Estudio sobre centenarios Factores para una vida larga y saludable
Incendios: Amenaza para el ambiente y la salud 22.01.2024Efecto o no del cambio climático, en los últimos días se han p…
Contaminación del aire por humo Incendios forestales y cambio climático Efectos del humo en la salud humana y animal
Cáncer: “Juntos, desafiamos a quienes tienen el poder” 22.01.2024“El cáncer mata a casi 10 millones de personas al año y alr…
Día Mundial del Cáncer 2024 Barreras en el tratamiento del cáncer en personas mayores Acceso a servicios de salud para pacientes con cáncer