Manchas en la piel: ¿Por qué aparecen y cómo evitarlas?

Las manchas son cambios en la coloración de la piel, habitualmente de tinte marrón, negro, blanco o rojizo, que pueden tener cualquier forma, tamaño y ubicación, sin embargo, son más comunes en la cara, el cuello, el área del escote y las manos.

Pueden ser causadas por una variedad de factores, entre los que se incluyen:

• Exposición a los rayos ultravioleta del sol sin las medidas de protección sugeridas.
• Predisposición genética a la activación de la melanina, el pigmento de la piel.
• Cambios hormonales, como los que se producen durante el embarazo o la menopausia.
• Infecciones o inflamación de la piel, cambios en los vasos sanguíneos.
• Enfermedades de la piel como el vitíligo, la psoriasis y el acné en fase de cicatrización.

En todos los casos, se recomienda la valoración por un especialista en dermatología para identificar el origen de las manchas, identificar la posible asociación con enfermedades generales, descartar la presencia de lesiones malignas y establecer el tratamiento requerido para cada persona.

La mayor parte de las manchas responde bien a la aplicación de cremas despigmentantes o blanqueadoras o tratamientos con láser, en combinación con protector solar, aunque en algunas ocasiones, es necesaria la toma de medicamentos para restaurar el equilibrio hormonal

La mejor manera de prevenir las manchas es proteger la piel de la exposición solar mediante:

• Uso de protector solar con un factor de protección (SPF) de 30 o más, incluso los días nublados
• Aplicar el protector cada dos horas o con mayor frecuencia si se está bañando o sudando.
• Usar ropa o accesorios protectores, como sombreros, gafas de sol y camisas de manga larga.
• Evitar la exposición al sol durante las horas más calurosas del día, que son de 10 am a 4 pm