Zinc: El mejor aliado en el tratamiento de la diarrea infantil

15.04.2025

El zinc es un nutriente esencial para el organismo humano, con múltiples funciones para la salud y el bienestar de las personas, incluyendo su contribución al fortalecimiento del sistema inmunológico, el favorecimiento de la reparación del intestino en presencia de infecciones gastrointestinales y su participación en numerosos procesos vitales.

Por ejemplo, cuando un niño tiene diarrea —una situación relativamente común y generalmente de fácil resolución, pero que puede generar complicaciones serias si no se trata a tiempo— el zinc es un aliado fundamental para la recuperación de la salud, habiéndose demostrado en diversos estudios que la suplementación de este mineral durante un episodio de diarrea ayuda a reducir tanto la intensidad como la duración del cuadro.

Estos efectos son especialmente destacables en niños menores de cinco años, una población especialmente vulnerable a la deshidratación y a complicaciones graves, como los desequilibrios de minerales esenciales —sodio, potasio, cloro y bicarbonato— que pueden derivar en problemas metabólicos, cardíacos, neurológicos y renales, entre otros.

Por esta razón, profesionales de la salud e instituciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan incluir el zinc como un complemento esencial al tratamiento con sales de rehidratación oral, una medida sencilla, eficaz y accesible para proteger la salud de los más pequeños.