Intensamente: Una montaña rusa de emociones

24.06.2024

Hace algunos días se estrenó la película animada “Intensamente 2”, un filme en que se representan los conflictos emocionales que experimentan muchos jóvenes al llegar a la adolescencia y la forma como impactan su vida.

La adolescencia es un viaje emocional lleno de altibajos, en el que suele experimentarse una mezcla intensa de sentimientos, una fase clave para la maduración de las áreas cerebrales relacionadas con la toma de decisiones y la regulación emocional, la construcción de la identidad y el manejo de las relaciones sociales.

Y aunque el mundo de las emociones es más complejo de lo que se muestra en la película, esta aproximación a las vivencias de quienes llegan a esta etapa del ciclo vital, puede ser útil para mejorar la comprensión de los fenómenos que desencadena el paso de la infancia a la adolescencia.

Ansiedad, vergüenza, envidia y tedio, son relativamente frecuentes en los jóvenes, con diferentes efectos en las esferas física, psicológica, emocional, familiar y social, de acuerdo con el enfoque que se adopte para afrontarlos y con las condiciones y recursos disponibles en su entorno personal.

La orientación y el apoyo de los adultos es un elemento clave para el desarrollo saludable de la esfera mental de los adolescentes, por lo que se recomienda adoptar una comunicación abierta y empática, promover el desarrollo de estrategias de gestión saludable de las emociones y adoptar modelos de comportamiento positivos, que puedan ser replicados en el futuro.