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La celebración del día internacional de la mujer es un contexto ideal  para hacer visibles los esfuerzos de la sociedad por mejorar las condiciones de vida de las mujeres y sus familias, incluido el trabajo digno, el acceso a educación de calidad y la disponibilidad de servicios de salud, entre otros.

En los últimos meses la atención mundial ha estado centrada en la infección por coronavirus 2019 (COVID-19), una enfermedad respiratoria aguda que inició en China y se ha extendido a varios países del mundo, alcanzando en la actualidad más de 80.000 casos y cerca de 3.000 muertes.

El 29 de febrero se lleva a cabo la celebración del día mundial de las enfermedades raras con el lema “Crecer contigo, nuestra esperanza”, una campaña orientada a generar conciencia acerca de este grupo de patologías y hacer visibles los esfuerzos de los que luchan cada día por mejorar la salud y la calidad de vida de quienes las padecen.

Hace algunas semanas, se produjo la muerte de dos niños como consecuencia de la toma accidental de un medicamento de control, que habría sido entregado de forma equivocada en la farmacia y administrado en una dosis mortal.

Las demandas constantes de un mundo cada vez más exigente, competitivo y cambiante, han convertido expresiones como “sentirse agotado”, “no tener fuerzas ni para mover un músculo” o “querer pasar todo el día en la cama”, en lugares comunes en las conversaciones y las consultas médicas de muchas personas, independiente de la edad, el rol que desempeñan en la familia y la sociedad y sus condiciones de vida.

Cuando se habla de los peligros del ruido, automáticamente dirigimos nuestros pensamientos hacia la pérdida de la audición, sin embargo, la exposición a este fenómeno ambiental entraña riesgos mucho más graves para la salud.

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente,  utilizando posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación, siendo un método eficaz para el control del estrés, la la ansiedad, el dolor y otras condiciones físicas y mentales.