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Aunque todos somos conscientes de la importancia que tiene la salud en la vida, muy pocos aplicamos ese conocimiento a las acciones del día a día, y lo que es peor, en muchos casos, adoptamos hábitos no saludables y tomamos decisiones que van en contra de nuestro propio bienestar.

Como se había anunciado por parte de las autoridades sanitarias internacionales, la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró formalmente, el inicio de la década del envejecimiento saludable 2.021 - 2.030

El 10 de diciembre se celebra el día de los Derechos Humanos, una fecha promulgada por la Organización de Naciones Unidas, con el objetivo de sensibilizar a la comunidad sobre la importancia de garantizar el conjunto de Derechos que tienen las personas por su condición de seres humanos y que por lo tanto, son innegables, independiente de la raza, el color, la religión, el sexo, el idioma, el origen, el nivel educativo y la posición económica, entre otros.

Unos mil millones de personas, cerca del 15% de la población mundial, viven con algún tipo de discapacidad, especialmente en países de ingresos medios y bajos, observándose un aumento progresivo de estas cifras como consecuencia del crecimiento de la población, los avances científicos y tecnológicos de la medicina y el aumento de la esperanza de vida.

“Los anuncios sobre las vacunas contra el coronavirus invitan al optimismo, pero acabar con la pandemia y regresar a la normalidad sigue estando lejos”.

Cerca de 40 millones de personas vivían con el VIH en todo el mundo a finales del 2019, al menos otros 2 millones adquirieron la enfermedad y cerca de 700.000 murieron por esta causa, lo que mantiene vigente al SIDA como un grave problema de salud pública, a pesar de las medidas adoptadas para su control y tratamiento.

Después de una ola de contagios derivados de la transmisión comunitaria del virus, buena parte de los contagios que se presentan en la actualidad son resultado de la transmisión del virus en el entorno social y familiar cercano, en muchos casos a partir de portadores asintomáticos de la infección, es decir, personas que tienen el virus y pueden contagiar a otros, pero no desarrollan los síntomas de la enfermedad.

El dicho popular “desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo” ha sido confirmado por estudios que además, muestran sus grandes beneficios a la hora de perder peso y mantener los resultados por un largo tiempo, lo que repercute favorablemente en la salud y el bienestar de las personas.