Foros

ROBERT

  martes, 06 de marzo de 2018

Buenas noches. Me gustaría tener una conversación con el dr.. ya que tengo ideas compulsivas de quitarme la vida por no entregarme a deseos homosexuales. Y otras cosas hechas en el.pasadoLigiama_castillo@hotmail.com. que debo hacer

Dr. Arturo Arguello

  jueves, 08 de marzo de 2018

Estimado Robert,

Gracias por escribirnos.

Debo reconocer en primera medida su valentía en buscar ayuda. Lo primero que le debo decir es que usted requiere ser valorado inmediatamente por un médico, esta valoración no es algo que podamos ni debamos hacer por medio de un foro o por un correo.

Por favor, busque atención médica de forma urgente. En estas líneas telefónicas que comparto a continuación, le brindarán orientación necesaria en casos de situaciones de urgencias relacionadas con el posible riesgo de suicidio:

-Número único de seguridad y emergencias: 123

-Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá

-Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas:

01 8000 113 113.

-Puede presentarse a un servicio de urgencias.

La depresión, aún en los casos más graves, es una enfermedad con muy buenas posibilidades de tratamiento. Al ser valorado por un médico, psiquiatra idealmente, el/ella determinará cuál es la mejor medida para usted.

Le comparto algunas recomendaciones que tienen un efecto positivo en la depresión:

-Evitar el consumo de sustancias como alcohol, tabaco y estupefacientes.

-Alimentarse y descansar adecuadamente.

-Hacer ejercicio.

-Usar técnicas de relajación.

-Contar con personas de confianza para dialogar y pedir consejos ante situaciones estresantes.

Por favor, consulte inmediatamente, y por medio del foro estaremos atentos a darle la orientación e información en salud que requiera. Respetuosamente, le recordamos que este espacio no pretende reemplazar la consulta médica, diagnosticar enfermedades ni prescribir un tratamiento. No se deben tomar decisiones con la información aportada en este foro sin consultar al médico tratante.

Reitero, estaremos atentos a lo que pueda requerir y lo invitamos a seguir participando.

Gracias.

ANA

  domingo, 04 de febrero de 2018

Tengo una nena con un síndrome combulcivo, tiene 8 añitos. Para mí es muy duro lamo con toda mi alma,ten una depresión controlada con imipramina, Clonazepam y quetiapina. Es muy duro para mí ya que no puedo controlar tampoco mi anciedad. Me desespera saber que tengo que vivir así toda mi vida. Gracias por lo que me pueda ayudar Mil gracias doctor.

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 09 de febrero de 2018

Estimada Ana,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

Gracias por participar.

Siento mucho esta difícil situación con su hija. Ante este tipo de situaciones que generan estrés, preocupaciones y ansiedad, es muy importante recibir apoyo por parte de psicología y si es necesario psiquiatría. Debe tener en cuenta, que además de los medicamentos para manejar condiciones como ansiedad y depresión, existe la psicoterapia que es un proceso a través del cual se establece un canal de comunicación con una persona entrenada en evaluación psicológica, quien le ayuda al paciente a modificar sus comportamientos y controlar síntomas leves como la desesperanza y la irritabilidad para recuperar la alegría y el control sobre su vida.

Debe seguir en control con su psiquiatra o consultar con uno si no lo ha hecho, para ser valorada integralmente y determinar cual es el mejor manejo para usted.

Le comparto unas recomendaciones, tanto para prevenir como para controlar los síntomas de los trastornos de ansiedad:

-Evitar el consumo de sustancias como alcohol, tabaco y estupefacientes.

-Evitar o reducir el consumo de cafeína.

-Alimentarse y descansar adecuadamente.

-Hacer ejercicio.

-Usar técnicas de relajación.

-Contar con personas de confianza para dialogar y pedir consejo ante situaciones estresantes.

Esperamos que su hija esté bien al igual que usted.

Estamos pendientes de lo que pueda requerir.   

Feliz día. 

CIRUPLASTICA

  sábado, 27 de enero de 2018

Saludos. Les comento ,mi caso tengo una depresión yo pienso que leve porque no me gusta mi cuerpo específicamente mis senos. Estoy segura que si me aplico cirugía plástica me sentiré muy feliz...lo leí en esta web https://cirugiaplastica.review/ que a veces la depresión es porque uno no esta contento con lo que es o tiene. Y en mi caso no tengo los pechos como quiero. que a lo que me la practique mi autoestima subirá y se me quitara la tristeza.

Dr. Arturo Arguello

  miércoles, 31 de enero de 2018

Reciba un cordial saludo.

Lo primero que debe saber es que la depresión es un trastorno médico que tiene muy buenas posibilidades de tratamiento.

No se sabe con exactitud qué causa la depresión, pero es muy probable que existan una variedad de factores que contribuyan. Puede haber diferencias biológicas en los cerebros de las personas con depresión. De igual manera, los químicos del cerebro (neurotransmisores) pueden tener un rol muy importante en esta condición. Las hormonas y la herencia (los genes) son otros dos factores que también se deben considerar.

Un factor que puede aumentar el riesgo de desarrollar la depresión o dispararla tiene que ver con ciertos rasgos de la personalidad, como ser excesivamente crítico, pesimista, dependiente y tener baja autoestima. En su caso, no estar a gusto con su cuerpo puede ser un factor de riesgo para desarrollar depresión.  Estos factores, dentro de otros, los debe explorar y evaluar con un especialista en psiquiatría, para determinar si sufre de depresión para así instaurar un manejo adecuado. Es muy importante que tenga en cuenta que, las terapias y tratamientos para la depresión incluyen fármacos antidepresivos, la terapia psiquiátrica y el tratamiento hospitalario, (entre otros), pero no la cirugía plástica. La cirugía plástica es una opción válida para mejorar la apariencia de una persona, (para efectos cosméticos y/o reconstructivos), pero la depresión debe ser manejada adecuadamente, mediante tratamientos como los mencionados previamente y bajo el cuidado de un especialista en psiquiatría.

Reitero, esencial que explore sus sentimientos con un especialista en psiquiatría y saber si usted está sufriendo de depresión. De esta forma se evalúa de manera integral su caso y se instaure un manejo adecuado para la depresión y específico para usted. 

Espero esta información haya sido de gran utilidad. 

Estaremos atentos a lo que requiera y la invitamos a seguir participando. 

Feliz tarde. 

MANUELA

  miércoles, 24 de enero de 2018

¿Cómo se aplica este concepto a países donde no tenemos estaciones? Creo que es normal que todos nos sintamos con menos energía e incluso aburridos al iniciar el año... pero eso es porque estamos felices descansando y tenemos que volver a la rutina o no? También he escuchado que la gente en ciudades frías como Bogotá, tiende a estar más triste... pero eso me parece demasiado general ¿por qué el clima va a tener que ver con eso???

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 26 de enero de 2018

Estimada Manuela:

Reciba un cordial saludo y gracias por su participación.

Existe una condición que se llama trastorno afectivo estacional que describe episodios de depresión mayor, episodios maniacos o episodios hipomaniacos que regularmente ocurren durante estaciones específicas, principalmente en invierno.

No se conoce con exactitud cómo se genera, pero hay varias hipótesis que hablan de los ciclos circadianos. Los ciclos circadianos son cambios en la fisiología del cuerpo y en el comportamiento que oscilan en un ciclo de 24 horas, principalmente en respuesta al cambio de luz y oscuridad en un ambiente.  Hay cambios en estos ciclos con el cambio de estaciones, ya que la duración de “luz del día” cambia cada día. Con esto podemos decir que más que el clima, este trastorno tiene que ver más con la luz.

Agradecemos su pregunta y la invitamos a seguir participando.

Feliz tarde. 

ANGELA

  domingo, 10 de diciembre de 2017

Buen día, tengo un bebé de 8 meses, durante el embarazo fui al psicólogo y me dijeron q tenía depresión y posiblemente bipolaridad, pero no sé podía tratar por el embarazo. Toda la vida he tenido baja autoestima y depresión fuerte, pero después de mi último embarazo siento q las cosas son cada vez peor, cada día me siento peor, me siento mal, me quiero hacer daño o suicidarme, no lo he hecho por el daño que esto le puede causar a mis hijos, y ahora mi esposo teme por el bienestar de los hijos cuando están conmigo y el mío propio, así q escribo en mi cuerpo como me siento para recordarlo cada día: fea, gorda, bruta, fastidiosa, inmadura, loca, etc. Necesito ayuda, pero actualmente estoy sin trabajo y no tengo seguro, así q no puedo pagar un psicólogo, vengo acá por qué tengo la esperanza de que podré encontrar ayuda. Gracias

Dr. Arturo Arguello

  martes, 12 de diciembre de 2017

Estimada Angela,

Reciba un muy cordial saludo.

Primero queremos reconocer en usted la valentía de buscar ayuda, y segundo, agradecemos la confianza que deposita en nuestro equipo.

Es muy importante que sepa que aún en los casos más graves, la depresión tiene muy buenas posibilidades de tratamiento. Existen varias opciones de medicamentos que se pueden usar para tratar la depresión y otros trastornos mentales. Pero también hay tratamiento hospitalario, cuando se considera que la persona no puede cuidarse o representa un peligro para sí mismo y para las personas que conviven con él/ella. Otro modo de tratamiento es la psicoterapia, en la cual se establece un canal de comunicación con una persona entrenada para ayudarle a la persona a modificar sus comportamientos y controlar algunos síntomas.  Usualmente, se utiliza una combinación de estos métodos para manejar la depresión.

Por lo que usted nos cuenta, no hay un diagnóstico claro de su condición, pero lo que sí es claro, es que le está afectando mucho su bienestar y salud mental. Entendemos su situación laboral actual, pero considero que debe explorar si por medio del seguro de su pareja puede ser beneficiaria o por medio del gobierno le pueden subsidiar la salud, ya que es prioritario que sea valorada por un médico, e idealmente un médico especialista en psiquiatría. Pues estos trastornos mentales, como la depresión, ya sea asociada al embarazo o no, deben ser manejados por un médico, después de una cuidadosa e íntegra evaluación.

Le comparto algunas recomendaciones que tienen un efecto positivo en la depresión:

-Evitar el consumo de sustancias como alcohol, tabaco y estupefacientes.

-Alimentarse y descansar adecuadamente.

-Hacer ejercicio.

-Usar técnicas de relajación.

-Contar con personas de confianza para dialogar y pedir consejos ante situaciones estresantes.

Ahora, es esencial abordar uno de los síntomas de esta condición que son los pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte y los pensamientos suicidas. Estos, requieren atención urgente. Si estos sentimientos recurren tenga en cuenta que puede ir a un servicio de urgencias y también se puede comunicar con los siguientes números telefónicos donde encontrará la orientación necesaria en casos de situaciones de urgencias relacionadas con posible riesgo de suicidio:

-Número único de seguridad y emergencias: 123

-Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá

-Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas: 01 8000 113 113

Es muy valiente de su parte buscar ayuda por este medio y por eso la felicitamos; para complementar esta información y ser valorada integralmente, reitero que debe consultar con un médico, idealmente un psiquiatra. Esperamos que mejore prontamente.

Estaremos muy atentos a lo que pueda necesitar y no dude en seguir participando. 

Feliz día. 

NOTA: Le recordamos, respetuosamente, que este es un espacio que brinda solamente orientación e información en salud. No pretende reemplazar la consulta médica, diagnosticar enfermedades ni prescribir un tratamiento. No se deben tomar decisiones con la información aportada en este foro sin consultar al médico tratante.

CHRISTIAN

  martes, 07 de noviembre de 2017

la ansiedad se puede volver crónica? qué hay que hacer para manejarla?gracias

Dr. Arturo Arguello

  jueves, 09 de noviembre de 2017

Estimado Christian,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

Los trastornos de ansiedad se caracterizan por preocupaciones excesivas y poco realistas de los quehaceres y eventos diarios, o pueden ser específicos a ciertos objetos o rutinas.

Existen diferentes tipos de trastornos de ansiedad, los más comunes son los ataques de pánico, el trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de estrés post-traumático, fobias y el trastorno de ansiedad generalizada. Todos pueden tener un curso crónico, especialmente sin tratamiento.

El manejo se basa en farmacoterapia y psicoterapia. Parte de la psicoterapia se enfoca en enseñarle a la persona habilidades específicas para manejar las preocupaciones y poder volver a realizar las actividades cotidianas que la persona evitaba por la ansiedad. La farmacoterapia puede incluir una variedad de medicamentos, como los antidepresivos, ansiolíticos o medicamentos anti-ansiedad y benzodiacepinas.

Nuevamente, gracias por su pregunta y lo invitamos a seguir participando.

Feliz día. 

CHRISTIAN

  viernes, 20 de octubre de 2017

a una amiga le recetaron un producto que se llama Styma, le ha ido muy bien, al principio le dio un poco de mareo pero ya esta bien

Dr. Arturo Arguello

  martes, 24 de octubre de 2017

Estimado Christian,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

Styma o desvenlafaxina es un medicamento antidepresivo y pertenece al grupo de medicamentos conocidos como, inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina. Otros medicamentos de esta clase son la duloxetina y la venlafaxina. Es importante tener en cuenta que estos medicamentos también pueden ser usados para manejar otras enfermedades como el trastorno de ansiedad y el dolor crónico.

Como hemos hablado a lo largo del foro, los medicamentos pueden tener efectos indeseados. En el caso de su amiga, presentó mareo, que efectivamente es uno de estos eventos que se ha reportado con el uso de Styma tanto a corto plazo, como a largo plazo. En lo que se ha estudiado de Styma, se ha visto que, en general los efectos adversos son más frecuentes en la primera semana de tratamiento, como también puede ser el caso de su amiga.

Se han reportado otros eventos adversos de este medicamento como, trastornos cardiacos, palpitaciones, taquicardia, zumbidos/pitos en los oídos, trastornos visuales, visión borrosa, náuseas, escalofríos y algunos otros.

Para conocer más acerca de la depresión y su tratamiento, puede hacer clic aquí http://aldiaensalud.com/condiciones-de-salud-1/depresion .

Muchas gracias por su comentario y lo invitamos a seguir participando.

Feliz día. 

LUIS

  sábado, 23 de septiembre de 2017

hola DR .. Yo tengo 5 años con un problema del que no e podido salir pero lo peor de todo es que los síntomas son de todos los días tengo 21 años y empece desde los 16 años, con síntomas como dolores de cabeza, irritabilidad, y como si todo el cuerpo me latiera de de una forma anormal ,mucha tensión y pesades en la espalda y cuello y dificultad para dormir y pues la verdad ya e tomado muchos medicamentos y los síntomas solo disminuyen un poco o aveces nada, me dijeron que era trastorno de ansiedad, otros que estrés o que una cefalea tensional ya no se que pensar ni que hacer , espero pueda ayudarme de corazón un abrazo dios lo bendiga ....

Dr. Arturo Arguello

  martes, 26 de septiembre de 2017

Estimado Luis,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

Siento mucho que no haya encontrado mejoría con los tratamientos instaurados.

Puedo suponer, por lo que ha recibido tratamiento farmacológico y varios diagnósticos, que ha sido valorado tal vez por un médico psiquiatra o un neurólogo. Si no lo ha hecho, le sugiero que lo haga. También considero que debe ser valorado por su médico de cabecera, idealmente un internista o médico familiar, para explorar los síntomas que presenta y definir si está cursando con alguna enfermedad o condición esté causando sus síntomas.  Es posible que una cosa esté llevando a la otra, por ejemplo, el estrés físico puede desencadenar ansiedad y también cefalea tensional.

Usted menciona que ha tomado muchos medicamentos y no encuentra mejoría duradera. Es importante tener en cuenta, que la mayoría de trastornos psiquiátricos, como el trastorno de ansiedad, se debe manejar no sólo con medicamentos, sino también con psicoterapia. Le sugiero que hable de este método con su psiquiatra o con el que lo vaya a valorar.

Para conocer un poco más acerca de la ansiedad, puede ingresar a este link: http://aldiaensalud.com/sintomas-1/ansiedad.

Para conocer un poco más acerca del estrés, puede ingresar a este link:

http://aldiaensalud.com/articulos1/el-estres-y-la-salud.

Para conocer un poco más acerca de la cefalea tensional, puede ingresar a este link: http://aldiaensalud.com/condiciones-de-salud/cefalea-tensional.

Esperamos esta información sea de utilidad para usted y que encuentre bienestar lo más pronto posible.

Feliz día. 

ROCÍO

  viernes, 03 de noviembre de 2017

Gracias Doctor. Me han dicho que realizar actividades relajantes como pintar o algún ejercicio, me puede ayudar... la verdad quiero evitar ir al psicólogo o psiquiatra porque me da miedo que me mediquen con algo muy fuerte.

Dr. Arturo Arguello

  martes, 07 de noviembre de 2017

Estimada Rocío,

Buen día y gracias por participar nuevamente.

Existen distintas estrategias terapéuticas para los trastornos psiquiátricos, no solamente los medicamentos. Por ejemplo, la depresión leve a moderada puede ser tratada con éxito con psicoterapia, terapia que utiliza el diálogo. El trastorno de ansiedad, se recomienda combinar la psicoterapia con farmacoterapia. En cuanto al ejercicio y a las diferentes técnicas de relajación (que para usted pueden ser pintar), son algunos métodos para prevenir y controlar algunos síntomas de la depresión y de la ansiedad.

Teniendo lo anterior en cuenta, le recomiendo que sí consulte, primero para explorar sus síntomas y segundo, para que, en conjunto con su médico, puedan decidir el mejor manejo para usted.

Gracias por participar y espero esta información le ayude a tomar la decisión de consultar.

Feliz tarde. 

ROCÍO

  miércoles, 18 de octubre de 2017

Doctor buenos días, a mí me preocupa mucho este tema. Sufrí de depresión cuando era niña, me trataron diversos psicólogos y desde hace mucho tiempo no he vuelto a tener episodios graves. Ya no siento la necesidad de acudir a consulta, pero a veces me siento muy triste sin razón alguna y siento opresión en el pecho y a veces va acompañada de debilidad, siento mareo y sueño también. He ido a consulta general donde me han enviado diversos exámenes, pero todo sale bien. No sé si mi previo diagnóstico de depresión tenga alguna relación, porque es algo que me pasa de un momento a otro y sin aviso alguno. Gracias por su respuesta, feliz día Dr.

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 20 de octubre de 2017

Estimada Rocío,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

Con su antecedente de depresión y los síntomas que está presentando, es importante que consulte con un especialista en psiquiatría con quien podrá explorar lo que siente durante esos episodios, definir la causa y si es necesario, un tratamiento. También es importante que consulte con un especialista en medicina interna para evaluar más a fondo los síntomas como opresión en el pecho y mareo, además de los demás síntomas.

Espero consulte pronto y encuentre mejoría.

Gracias por su pregunta y la invitamos a seguir participando.

Feliz día. 

CAROLINA

  martes, 11 de julio de 2017

Dr buen dia , mi nombre es Carolina y tengo a mi mama. Enferma con ansiedad, no quiere estar sola y se desspera con facilidd y le cuesta trabadormir como mas la ella toma medicamentos para la ansiedad y es hipertensa gracias

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 17 de julio de 2017

Estimada Carolina, 

Reciba un cordial saludo y gracias por participar. 

Siento mucho que esté pasando por una situación difícil con su mamá. Usted menciona que ella toma medicamentos para la ansiedad y supongo para la presión arterial también. Sin embargo,  por lo que me manifiesta, usted no considera que su enfermedad, en particular la ansiedad, esté controlada. Es muy importante que solicite una cita con los médicos de su mamá, psiquiatra y medico internista (para asegurarse que su hipertensión arterial esté bien controlada).  De esta forma, los médicos la podrán examinar integralmente y revisar los medicamentos y dosis que toma, para así decidir cual es el mejor paso a seguir.

Tanto para prevenir como para controlar los síntomas de los trastornos de ansiedad es recomendable:

-Evitar el consumo de sustancias como alcohol, tabaco y estupefacientes.

-Evitar o reducir el consumo de cafeína.

-Alimentarse y descansar adecuadamente.

-Hacer ejercicio.

-Usar técnicas de relajación.

-Contar con personas de confianza para dialogar y pedir consejo ante situaciones estresantes.

-En todo caso, es importante que usted recuerde que para un manejo integral y apropiado del trastorno de ansiedad, este siempre debe estar orientado por un médico especialista. Evite que su mamá se automedique.

Esperamos que su mamá consulte lo antes posible y asimismo,  mejore.

Estamos pendientes de lo que pueda requerir.   

Feliz día. 

CHRISTIAN

  martes, 11 de julio de 2017

creo que cuando la etapa de aceptación se torna lenta la depresión puede aparecer.

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 17 de julio de 2017

Estimado Christian,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

El duelo es una respuesta natural ante la pérdida de alguien o algo muy importante para uno. Las etapas del duelo son la negación, la ira, la negociación, la depresión, y la aceptación. Cada persona atraviesa estas etapas o fases a su manera.

La etapa de la depresión, como su nombre lo dice es cuando la persona empieza a sentir tristeza al entender la pérdida y el efecto que ésta tendrá sobre su vida, esta fase puede ir acompañada de cambios en el apetito y en el sueño, por ejemplo. Como lo hemos discutido a lo largo del foro, cuando estos sentimientos de tristeza se extienden en el tiempo e interfieren en la capacidad para trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar de actividades que antes eran placenteras, se podría estar cursando con trastorno depresivo a diferencia de estar pasando por una de las fases normales del duelo.

Durante la aceptación, la persona acepta la realidad de la pérdida y aunque no deja de sentir tristeza por lo sucedido, puede seguir adelante con su vida.

Esperamos esta información haya sido de gran utilidad.

Agradecemos su comentario y lo invitamos a seguir participando.

Feliz día. 

MAYI

  miércoles, 14 de junio de 2017

Dr soy auxiliar dd enfermeria y trabajo pal cuidado de una pte de 80 años con depresion cevera hace 2 años,sumarle a eso tiene episodios de perdida de memoria. .ella pasa acostada ,con mucho esfuerzo he logrado pocas veces sacarla a la calle. Quiero que me colabore con recomendaciones oara el manejo . Muchas gracias

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 16 de junio de 2017

Estimada Mayi,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

La depresión es una condición médica que en el adulto mayor es un problema que en ocasiones no se reconoce. Por lo que me dice, usted tiene claro que esta condición no es parte normal del envejecimiento y que requiere tratamiento.

Es importante resaltar que la depresión en el adulto mayor puede estar relacionada a condiciones físicas como, demencia (la pérdida de memoria es un síntoma muy común de esta condición), trastornos de la glándula tiroidea, enfermedad cardiaca, cáncer y accidente cerebrovascular. Adicionalmente, esta condición se puede empeorar con algunos medicamentos o con el uso del alcohol.

Lo anterior lo menciono por su pregunta, ya que establecer si hay alguna condición que esté generando los síntomas o algún medicamento que la persona esté tomando que pueda estar empeorando los síntomas, son los primeros pasos cuando se está determinando cómo manejar la depresión. Igual que en personas más jóvenes, el tratamiento con antidepresivos y la psicoterapia son tratamientos que han demostrado ser efectivos.

Para determinar cuál es el mejor manejo para su paciente, ella debe ser valorada por un psiquiatra y revalorada por su médico de cabecera (idealmente debe ser uno especializado en el adulto mayor, un geriatra) para que, en conjunto, decidan cuál es la medida a seguir en ella.

Le comparto algunos consejos para manejar la depresión en casa:

-Tal y como usted intenta hacer con ella, el ejercicio regular se recomienda, bajo la prescripción de su médico, teniendo en cuenta el estado físico de la persona y diferentes limitaciones que pueda tener si hay otras enfermedades.  

-Si es posible, que la visiten personas que la estimen, personas positivas que puedan compartir actividades con ella (siempre teniendo en cuenta los consejos de su médico).

-La persona debe mantener hábitos de sueño saludables.

-Si es el caso, se debe reducir el consumo de alcohol y drogas ilícitas.

Recuerde que a través de este medio no realizamos diagnóstico ni prescribimos ningún tratamiento. Sólo ofrecemos orientación e información en temas de salud. Siempre se debe consultar con un médico.

Esperamos esta información haya sido útil. Quedamos atentos de lo que pueda requerir.

Feliz día. 

LUZ.

  sábado, 10 de junio de 2017

Buen dia Llevo 9 años sufriendo esa emfermedad. Es terrible desde el primer dia ya no soy la misma de antes a sido todo un sufrimiento se me sube la presion arterial es terrible saber q es una emfermedad q todos los dias es igual

Dr. Arturo Arguello

  miércoles, 14 de junio de 2017

Estimada Luz,

Reciba un cordial saludo.

La depresión es una enfermedad que afecta a una gran población mundial, más de 300 millones de personas viven con depresión en el mundo. De estas personas, son muchas las que por falta de apoyo y por miedo a ser estigmatizadas, entre otras razones, no tienen acceso al tratamiento que necesitan para llevar vidas sanas y productivas.  

Veo la oportunidad de recordarle a usted, y a todos nuestros foristas, que la depresión es una enfermedad con muy buenas y variadas posibilidades de tratamiento.  Aunque no conozco los detalles de su caso, le sugiero que solicite una cita con su psiquiatra para revalorar su enfermedad y su tratamiento.

En cuanto a la presión arterial, es importante que le comente esto a su psiquiatra, ya que esto podría ser un efecto de algunos de los medicamentos para manejar la depresión o ser una condición aislada. Por este motivo, le sugiero que también sea valorada, esta vez por su médico de cabecera, idealmente un médico internista o familiar para determinar cuál es paso a seguir.

Esperamos que consulte a la menor brevedad y pueda llevar una vida sana y productiva. Quedamos atentos a lo que pueda requerir.

Gracias por participar.

Feliz día.

ZULAY

  martes, 06 de junio de 2017

Hola buenas tardes, Dr. Mi hijo tiene 4 meses de vida, estoy agradecida por que está vivo y saludable, todo empezó cuando Di a luz, mi hijo se complicó a la hora de nacido, me separaron de el a las pocas horas de su nacimiento para tratar la complicación, estuvo 5 días en la UCI neonatal, el contacto con el fue poco al comienzo, no pruduje mucha leche lo que me ha hecho sentir culpable por no lactar a mi bebé, he tenido días muy duros por la depresión sólo quiero superar este momento para regresar a mi trabajo bien y atender mi familia como ellos lo merecen, no quiero vivir más entre tristeza, miedo, dolor Y

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 09 de junio de 2017

Estimada Zulay,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar. 

Primero quiero le reconocer el hecho de escribir en este foro, esperamos poder ayudar a orientarla.

En segundo lugar, es muy importante que sepa que muchas madres pasan por lo que usted está pasando, sólo que no se suele hablar de ello. El inicio de la maternidad es un periodo que se acompaña de altos niveles de estrés y ansiedad por las nuevas responsabilidades. En su caso particular, el inicio de su maternidad tuvo un factor adicional, su hijo fue trasladado a cuidados intensivos neonatales y consecuentemente separado de usted durante esos días (evento fuera de su control que también influyó en su producción de leche). 

Durante los primeros días después del parto, algunas mujeres se pueden sentir deprimidas, ansiosas y molestas. Esto se puede acompañar de llanto sin razón, dificultad para dormir, comer y tomar decisiones, y cuestionarse si realmente pueden cuidar a su hijo. Estos sentimientos pueden ser intermitentes, durar hasta dos semanas y desaparecer sin tratamiento. Es importante entender que este tipo de sentimientos pueden llegar a ser parte normal del proceso y no deben llevar a que se sienta culpa. 

Sin embargo, cuando estos sentimientos se vuelven más intensos al punto que interfieren con sus quehaceres diarios, se habla de depresión postparto, condición que afecta a 1 de cada 10 mujeres.  La depresión postparto puede iniciar entre la primera y tercera semana después del parto y en ocasiones al año después del parto.  

Es muy importante que consulte con su ginecólogo de cabecera a la menor brevedad  (no espere a su control postparto) para comentarle lo que está sintiendo y así definir si está cursando depresión postparto e instaurar las medidas necesarias. La depresión postparto se puede tratar con medicamentos antidepresivos y con psicoterapia (esta usualmente en combinación con los antidepresivos).

Le comparto algunas medidas que se habían mencionado previamente en el foro que puede ir implementando y que podrían resultar positivas en su situación. (Esto no debe retrasar la consulta con su ginecólogo). 

Pruebe algunas técnicas de meditación y respiración para controlar algunos de los síntomas que está sintiendo. Estas se conocen como mindfulness o meditación, y suelen ayudar a controlar la ansiedad después de un tiempo de practicarlas. 

Busque espacios o foros para conversar con otras mamás sobre su situación. Muchas mujeres ya han pasado por eso y han salido con éxito de ahí. Ellas han experimentado situaciones similares y han encontrado apoyo y consejos útiles con ellas. 

Esperamos que esta información haya sido de mucha ayuda y orientación. No olvide consultar con su ginecólogo esta situación. 

Quedamos atentos a lo que pueda requerir. 

Gracias por su pregunta y la invitamos a seguir participando.

GIOVANNI

  sábado, 03 de junio de 2017

doctor tengo un problema y es que termine una relación ya bastante tiempo y eso me afecto mucho por las situaciones que pasaron y no he podido superar eso, he intentado tener otras relaciones pero me a dificultado y me ha dado mucha tristeza pues por que me da miedo que me vuelva a pasar, desde hace tiempos no me sentía así me la paso solo pensado en esa relación que me afecto tanto y me siento solo.gracias por su respuesta

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 09 de junio de 2017

Estimado Giovanni,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

El fin de una relación es un evento estresante de la vida, y como es para muchos, un evento triste. El fracaso de una relación puede incluso llegar a ser una situación detonante para la depresión, trastorno clínico en el cual estos momentos de tristeza, abatimiento o melancolía se prolongan en el tiempo.

Le quisiera compartir una información de un estudio publicado este año de una prestigiosa revista médica. Los autores explican que, aunque el diagnóstico de un trastorno depresivo se basa en parte en la persistencia de este ánimo depresivo (ánimo triste, irritable o vacío), el perfil de este ánimo en una persona con trastorno depresivo es diferente al de una persona que no tiene el trastorno. En una persona con trastorno depresivo, el ánimo depresivo puede ser más severo, más persistente y más variable.

Con el fin de estudiar su caso a profundidad (definir si se trata de un trastorno depresivo o no) y recibir el tratamiento adecuado, es necesario que sea valorado por un especialista en psiquiatría.

Es importante recordar que, el trastorno depresivo es una condición médica que tiene muy buenas posibilidades de tratamiento.

Muchas gracias por su pregunta y lo invitamos a seguir participando. También puede conocer más de esta condición, ingresando a www.aldiaensalud.com.

Esperamos que mejore pronto.

Feliz día. 

LINA

  viernes, 02 de junio de 2017

Buenos días, Que hacer para depresión sentir que nada sale bien, ?

Dr. Arturo Arguello

  jueves, 08 de junio de 2017

Estimada Lina,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

La depresión es una condición médica que, aún en los casos más graves, tiene muy buenas posibilidades de tratamiento. Actualmente, hay una variedad de tratamientos disponibles, siendo la terapia farmacológica y la psicoterapia muy efectivas en la mayoría de personas con depresión.

Hay varios tipos de medicamentos antidepresivos que actúan de manera diferente en el cuerpo. Algunos de los más conocidos son la fluoxetina, la paroxetina, la trazodona, la imipramina y otros más.

La psicoterapia es un proceso a través del cual se establece un canal de comunicación con una persona entrenada en evaluación psicológica, quien le ayuda al paciente a modificar sus comportamientos y controlar síntomas leves como la desesperanza y la irritabilidad para recuperar la energía.

En ocasiones se puede requerir un tratamiento hospitalario cuando la persona no puede cuidarse o representa un peligro para sí mismo y los demás.

También existen tratamientos no convencionales, cuando otros fallan, que consisten en impulsos eléctricos o campos magnéticos, aplicados en el sistema nervioso, y se busca mejorar el comportamiento de las neuronas y de los químicos que intervienen en la transmisión de estos impulsos.

Actualmente se puede precisar aún más el tratamiento a través de un análisis genético, que logra facilitar la selección entre las distintas alternativas farmacológicas, orienta la dosificación y anticipa información sobre efectos no deseados.

Para saber cuál es el mejor tratamiento para usted, el primer paso es consultar con un médico especialista en psiquiatría, médico que la valorará integralmente y decidirá el mejor paso a seguir en su caso particular. Es prioritario que pida esta cita. 

La invito a entrar a www.aldiaensalud.com para conocer más acerca de los demás aspectos de la depresión mediante artículos e incluso videos. 

Esperamos que consulte y comience el camino hacía la mejoría lo más pronto posible. 

Feliz día y nuevamente, gracias por su participar. 

ADRIANA

  lunes, 22 de mayo de 2017

Buenas tardes, mi nombre es Adriana. Nunca antes había escrito en un foro como este, pero creo que estoy sufriendo de depresión y la verdad no se que hacer. Hace mucho quería escribir, hace mucho siento unas ganas terribles de gritar y llorar y explotar y ver cómo todo de mi explota en mil pedacitos, deshacerme por completo y que cada parte de mí que de por ahí en el aire. Es un sentimiento que está siempre en mí, que no puedo evitar, que me persigue, en los momentos más felices y se hace mayor en los más tristes. No encuentro interés en nada, no me gusta lo que hago, no me gusta estar rodeada de gente o que siempre quieran hablarme y preguntarme cosas. A veces quisiera levitar, solo respirar y estar ahí sin estar, ver cómo pasa todo en frente mío sin poder intervenir, solo ver pasar, ver el pasa el tiempo y ver lo que el tiempo hace con los demás, mientras yo solo sigo ahí, mirando la felicidad y la tristeza de los demás. A veces solo quiero dejar de existir, solo no quiero seguir, me siento tan cansada, tan aburrida, tan llena de todo y de nada. Lo único que me hace seguir aquí es mi hija y mi esposo. Si no los tuviera creo que ya no estaría aquí, no tengo ganas de seguir. Nada me apasiona, nada me importa. Siempre tengo dolores en el cuerpo y no se que hacer, no se van, no duermo bien y nunca estoy satisfecha con lo que como, siempre quiero comer mas. Ya no se que hacer!

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 26 de mayo de 2017

Estimada Adriana,

Muy buenos días.  Gracias confiar en nosotros y participar en este foro. 

A lo largo de este foro hemos hablado de muchos aspectos de la depresión y pienso que lo más importante que debe saber en este momento es que la depresión no es una debilidad ni defecto personal, es una condición médica que requiere tratamiento y aún en los casos más graves, es una enfermedad con muy buenas posibilidades de tratamiento.

La siguiente recomendación es que, de manera prioritaria, consulte con un médico especialista en psiquiatría para que juntos puedan explorar lo que está sintiendo, pensando y haciendo que le genera preocupación. El especialista podrá determinar, después de una evaluación detallada, si cursa con depresión y cuál es el mejor paso a seguir en su caso particular.

Quiero también hacer énfasis en que es importante evaluar los dolores y los trastornos del sueño y del apetito que está presentando, porque, aunque usualmente son síntomas de la depresión, es importante descartar que no haya otra causa detrás de ellos. Por lo cual, le sugiero que consulte con un médico, puede ser de la especialidad de medicina interna o familiar, para que sea valorada integralmente.

Le incluyo algunas recomendaciones que usted puede implementar que han demostrado tener un efecto positivo en la depresión:

-Evitar el consumo de sustancias como alcohol, tabaco y estupefacientes.

-Evitar o reducir el consumo de cafeína (para la ansiedad específicamente).

-Alimentarse y descansar adecuadamente.

-Hacer ejercicio.

-Usar técnicas de relajación.

-Contar con personas de confianza para dialogar y pedir consejos ante situaciones estresantes.

Sinceramente, esperamos que consulte pronto y empiece a mejorar lo antes posible. Quedamos muy atentos a lo que pueda requerir.

Feliz día. 

ALEXANDRA

  viernes, 19 de mayo de 2017

Buenas tardes Dr. Argüello mi nombre es Alexandra quiero contarle un poco mi historia, desde enero de este año me di cuenta de q mi esposo me traicionaba y ha sido algo muy difícil, aunque supuestamente no paso si no de hablasen cariñosamente, no lo supero ella trabaja con el y las depreciones que me dan son duras ya había pasado x este y atente contra mi vida ahora me da miedo volverlo hacer, no como, no duermo, solo tengo eso en mi mente

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 22 de mayo de 2017

Estimada Alexandra,

Reciba un cordial saludo. ¡Gracias por participar!

En primer lugar, siento mucho que esté pasando por este momento tan difícil con su esposo. Todos en algún momento nos sentimos melancólicos, desesperados, con tristeza profunda, pero cuando estos sentimientos se prolongan en el tiempo e interfieren con nuestro desempeño normal, se trata de un trastorno clínico. Frecuentemente, sucesos como el suyo son detonantes para la depresión.

Cuando se habla de depresión se debe tener claro que es una condición médica, producto de varios factores y que no es un defecto ni debilidad personal y al ser una condición médica requiere tratamiento para su mejoría. Aún en los casos más graves, es una enfermedad con muy buenas posibilidades de tratamiento.

Uno de los síntomas de esta condición son los pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte y los pensamientos suicidas, y éstos, urgentemente requieren atención. Por lo anterior y por su previo intento de atentar contra su vida, le pido que consulte a la menor brevedad con un médico (idealmente psiquiatra), para ser valorada y recibir el tratamiento necesita y se merece.

Incluyo tres números telefónicos donde encontrará la orientación necesaria en casos de situaciones de urgencias relacionadas con posible riesgo de suicidio:

-Número único de seguridad y emergencias: 123.

-Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá.

-Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas:01 8000 113 113.

Nuevamente le recomiendo que consulte con un médico especialista en psiquiatría a la menor brevedad, para ser valorada integralmente e instaurar el tratamiento adecuado para usted. 

Le comparto algunas recomendaciones que tienen un efecto positivo en la depresión:

-Evitar el consumo de sustancias como alcohol, tabaco y estupefacientes.

-Evitar o reducir el consumo de cafeína (para la ansiedad específicamente).

-Alimentarse y descansar adecuadamente.

-Hacer ejercicio.

-Usar técnicas de relajación.

-Contar con personas de confianza para dialogar y pedir consejos ante situaciones estresantes.

Esperamos que consulte y encuentre mejoría pronto. Quedamos atentos a lo que pueda requerir. 

Agradecemos su participación y la invitamos a seguir participando.

ADRIANA

  martes, 16 de mayo de 2017

Tengo un hijo 24años con depresión mayor no quiere medicare ni acepta q está enfermo no de como tratarlo la vida es difícil con él nos está enfermando a toda la familia no sé qué hacer e acudido al 123lo único q me dicen es q lo lleve engañado al médico no es fácil porque el es médico sin título le faltó el grado abandono todo.el sabe q enfermedad tiene y ya llegó a agredirse el y decir q aquí yo lo agredo.me gustaría q me ayudarán gracias

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 22 de mayo de 2017

Estimada Adriana,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

Es muy común que las personas sufriendo de depresión se sientan avergonzadas y además sientan que puede combatir la depresión sin ayuda externa, pero es más probable que no mejore, incluso, que empeore sin tratamiento. Ante una situación como la suya y la de su hijo, hay algunas recomendaciones:

- Hable con su hijo y cuéntele lo que ha notado en él que la preocupa.

- Aunque el conoce la medicina, es necesario recordarle que la depresión es una condición médica, que no es un defecto de personalidad y que es muy probable que mejore con tratamiento.

- Sugiera que busque ayuda, ya sea con un médico u otro profesional de la salud, un psicólogo o un consejero.

- Ofrezca su ayuda para realizar una lista de preguntas que le pueden hacer a la persona que lo va a atender.

- Exprese su disposición para ayudar en lo que sea necesario.

A continuación, encuentra tres números telefónicos dos números adicionales al 123 si en algún momento, usted siente que su vida o la de su hijo está en peligro. Aquí encontrará la orientación necesaria en casos de situaciones de urgencias relacionadas con posible riesgo de suicidio (no dude en comunicarse):

-Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá

-Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas:01 8000 113 113.

Quedamos muy pendientes de lo que pueda requerir.

Nuevamente, gracias por su pregunta y la invitamos a seguir participando. 

MARY

  sábado, 06 de mayo de 2017

Buenas noches doctor Soy Mary ya le había comentado mi caso.. le escribo nuevamente porque no he podido apartar la cita con un especialista, me he estado sintiendo bastante mal y tengo mucho miedo si antes no me creía capaz de hacerme daño ahora sí, cada vez que entro en crisis me dan ganas de morirme. Aparte siempre he sido muy reservada con mis cosas nunca le cuento nada a nadie en muchas ocasiones he querido contarle a mi mama pero no lo he hecho es muy difícil para mí.. tengo mucho miedo ya no sé que hacer, lo que me a detenido un poco de hacerme daño es mi mama no quisiera que volviera a pasar por lo mismo.. se que necesito ayuda pero no sé que hacer

Dr. Arturo Arguello

  martes, 09 de mayo de 2017

Estimada Mary,

Reciba un cordial saludo. Muchas gracias por confiar en nosotros nuevamente.

Es lamentable que aún no haya conseguido cita con el especialista, pero es importante que sea valorada por un médico, ya sea general, internista, familiar, etcétera. No deje de insistir! También le recuerdo que cuando sienta que su vida está en peligro, es motivo para consultar a un servicio de urgencias y/o llamar al número único de seguridad y emergencias (123), Teléfono de la Esperanza (3232425) en Bogotá; Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas (01 8000 113 113). 

Puede parecer que no haya solución y que el suicidio sea la única manera de acabar con el dolor, pero hay formas de mantenerse segura para poder empezar a disfrutar nuevamente de su vida. La atención profesional no se puede sustituir, pero si hay recomendaciones que ayudan a reducir el riesgo. Entiendo perfectamente que sea difícil compartir esto con su mamá o con otras personas, pero recuerde que lo puede hacer, sea con ella o con otra persona cercana o en quién pueda confiar. Recuerde que también puede acudir a un líder espiritual o un grupo de apoyo espiritual,según su fe.  Esto ha demostrado que ayuda a disminuir el riesgo de suicidio.

Finalmente, le recuerdo los consejos que hablamos anteriormente, de mantenerse activa y evitar el consumo de alcohol y drogas. El ejercicio y la actividad física han demostrado que disminuyen los síntomas depresivos. Puede salir a caminar, trotar, bailar, o la actividad física que le agrade. En cuanto al consumo de alcohol y drogas, se sabe que empeoran los pensamientos suicidas, así que se deben evitar!

Reitero, es ideal que se valorada por un especialista en psiquiatría, pero otros médicos también están preparados para atenderla, no lo olvide.  

Quedamos muy atentos a lo que pueda requerir y esperamos sea valorada lo más pronto posible. 

Agradecemos nuevamente su participación en el foro. 

RAQUEL

  miércoles, 03 de mayo de 2017

Buen dia doctor mi nombre es Raque tengo 37 años y siempre he tenido largos episodios de melancolia y tristeza al punto que he pensado en morir he tratado de hacerle frente siempre he llorado mucho y hay ocaciones en las que no como pero en estos ultimos dias tuve un problema con mi pareja el fue infiel y siento que este episodio ha sido de nuevo un detonante tengo una gran angustia nuevamente y todos los sentimientos y pensamientos que crei habia superado estan volviendo me siento muy triste aveces no lo puedo controlar y lloro no quiero muchas veces levantarme me siento tan inutil no quiero sentirme asi otra vez pero aveces siento que se me acaban las ganas de salir adelante que nada merece la pena he tenido que situaciones muy dificiles y en ete momento siento que necesito ayuda gracias

Dr. Arturo Arguello

  sábado, 06 de mayo de 2017

Estimada Raquel,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

En primer lugar, siento mucho que esté pasando por este momento tan difícil con su pareja. Todos en algún momento nos sentimos melancólicos, desesperados, con tristeza profunda, pero cuando estos sentimientos se prolongan en el tiempo e interfieren con nuestro desempeño normal, se trata de un trastorno clínico.

Cuando se habla de depresión se debe tener claro que es una condición médica, producto de varios factores y que no es un defecto ni debilidad personal y al ser una condición médica requiere tratamiento para su mejoría. Aún en los casos más graves, es una enfermedad con muy buenas posibilidades de tratamiento.

Uno de los síntomas de esta condición son los pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte y los pensamientos suicidas, y éstos, urgentemente requieren atención. Por lo cual, le pido que consulte a la menor brevedad con un médico (idealmente psiquiatra), para ser valorada y recibir el tratamiento necesita y se merece.

Incluyo dos números telefónicos donde encontrará la orientación necesaria en casos de situaciones de urgencias relacionadas con posible riesgo de suicidio:

-Número único de seguridad y emergencias: 123

-Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá

-Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas:01 8000 113 113.

Para saber si este es su caso, nuevamente le recomiendo que consulte con un médico especialista en psiquiatría a la menor brevedad, para ser valorada integralmente e instaurar el tratamiento adecuado para usted. 

Le comparto algunas recomendaciones que tienen un efecto positivo en la depresión:

-Evitar el consumo de sustancias como alcohol, tabaco y estupefacientes.

-Evitar o reducir el consumo de cafeína (para la ansiedad específicamente).

-Alimentarse y descansar adecuadamente.

-Hacer ejercicio.

-Usar técnicas de relajación.

-Contar con personas de confianza para dialogar y pedir consejos ante situaciones estresantes.

Eseperamos que consulte y encuentre mejoría pronto. Quedamos atentos a lo que pueda requerir. 

Agradecemos su participación y la invitamos a seguir participando.

Feliz día. 

FELIPE

  sábado, 15 de abril de 2017

Buenas noches... Mi nombre es Felipe Vallejo, tengo 39 años... El año antepasado me diagnosticaron un tumor en el testiculo... Lo cual fue un golpe muy fuerte y además mi relación con mi esposa estaba muy mal... Después de un tiempo ella regreso conmigo y me hicieron cirugía y quimioterapias,. Después me empecé a recuperar físicamente pero sicológicamente aún me sentía deprimido, angustiado, ansioso y con mucho miedo... Al cabo de un tiempo mi esposa finalmente me dejó por alguien más y ahora después de 4 meses estoy muy mal, ahora vivo solo, ya no tengo familiares en la ciudad, me siento desesperado, no quiero hacer nada ni ver a nadie, no tengo alientos para nada, no me interesa hacer nada, ni siquiera las cosas que más me gustaban, solo quiero dormir para no pensar y olvidar pero cuando despierto es peor, siento un desespero incontrolable, lloro con mucha frecuencia, siento que no aguanto mas y muchas veces pienso que la mejor solución es morir para acabar con el dolor

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 21 de abril de 2017

Estimado Felipe,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

Lo primero que debe saber es que estas ideas y sentimientos son producto de una condición, y no son un defecto ni una debilidad personal. Muy frecuentemente la causa es la depresión y éste podría ser su caso. Afortunadamente, aún en los casos más graves, es una enfermedad con muy buenas posibilidades de tratamiento.

Lo segundo que le quiero reforzar es que el manejo de este trastorno debe hacerse bajo criterio médico, es decir usted debe consultar con un médico especialista en psiquiatría, que lo valorará integralmente para así definir el manejo pertinente para su caso.

La depresión es producto de factores genéticos, sicológicos y bioquímicos, (en su caso han sido muchos eventos estresores que puedan estar detonando esta enfermedad). Actualmente, hay una variedad de tratamientos disponibles para el manejo de la depresión. Igualmente, es importante contar con un soporte emocional adecuado, especialmente en tiempos de crisis.

Le comparto algunas recomendaciones que tienen un efecto positivo en la depresión:

-Evitar el consumo de sustancias como alcohol, tabaco y estupefacientes.

-Alimentarse y descansar adecuadamente.

-Hacer ejercicio.

-Usar técnicas de relajación.

-Contar con personas de confianza para dialogar y pedir consejos ante situaciones estresantes.

Uno de los síntomas de esta condición son los pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte y los pensamientos suicidas, y éstos, urgentemente requieren atención. Por lo cual, reitero que debe pedir ayuda y consultar a la menor brevedad con un médico (idealmente psiquiatra), para ser valorado y recibir el tratamiento necesita y se merece.

En el momento que considere que su vida está en peligro, por favor, no dude en comunicarse directamente ya sea con su médico de cabecera u otro médico o profesional de la salud. Otra opción que tiene es comunicarse con una línea de apoyo e incluyo los números telefónicos en Colombia: Número único de seguridad y emergencias: 123; Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá; Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas:01 8000 113 113. Usted también puede acudir a un amigo cercano, un familiar, un líder espiritual, o alguien en quien confíe y pueda hablar y compartir sus sentimientos.

Teniendo en cuenta lo anterior, la felicito por buscar ayuda por este medio y sinceramente esperamos que mejore prontamente. También quiero expresar que me alegra saber que el tumor de testículo haya tenido manejo y control; espero siga así.

Estaremos atentos a lo que pueda necesitar y no dude en seguir participando. Agradecemos nuevamente su pregunta.

Feliz día. 

MARY

  sábado, 15 de abril de 2017

Hola buenas tardes, voy a cumplir 4 años desde la muerte de mi hermana de crianza algo que me afecto demasiado emocionalmente, desde entonces mi vida cambió muchísimo tengo muchos vacíos mi padre, mi hermano y dos de mis abuelos murieron y creo que eso a generado todo esto en mi hace como dos años después de hacerme exámenes me diagnosticaron ansiedad y depresión, siempre qué pasa algo me pongo mal comienzo a llorar sin saber porque me da como calambre en todo el cuerpo o se me duerme la mitad del cuerpo, siento que no puedo respirar y dolores en el pecho.. hace como 3 meses me he venido sintiendo mal, he bajado mi rendimiento académicamente aparte hace 3 días termine la relación con mi pareja.. me siento demasiado mal no se quebró hacer

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 21 de abril de 2017

Estimada Mary,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

Lamentamos mucho las pérdidas que ha sufrido, pues la pérdida de un ser querido, al igual que el fin de una relación sentimental, no son fáciles de enfrentar, incluso puede ser un factor que influya en el desarrollo de trastornos mentales, como la depresión y la ansiedad.

Considero que es importante que usted discuta todo lo que está sintiendo y le está sucediendo con su psiquiatra, para reevaluar, pues puede haber necesidad de modificar el tratamiento instaurado. Recuerde que hay diferentes tratamientos, no solo farmacológicos, que se utilizan tanto para la ansiedad como para la depresión.

De igual forma, le sugiero que consulte prioritariamente con un médico especialista en medicina interna para que evalúe los diferentes síntomas físicos que está experimentando y defina el manejo de éstos.   

Le comparto algunas recomendaciones que tienen un efecto positivo en la ansiedad y depresión:

-Evitar el consumo de sustancias como alcohol, tabaco y estupefacientes.

-Evitar o reducir el consumo de cafeína (para la ansiedad específicamente).

-Alimentarse y descansar adecuadamente.

-Hacer ejercicio.

-Usar técnicas de relajación.

-Contar con personas de confianza para dialogar y pedir consejos ante situaciones estresantes.

En el momento que usted considere que su vida está en peligro, por favor no dude en comunicarse directamente ya sea con su médico de cabecera u otro médico o profesional de la salud. Otra opción que tiene es comunicarse con una línea de apoyo e incluyo los números telefónicos en Colombia: Número único de seguridad y emergencias: 123; Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá; Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas:01 8000 113 113. Usted también puede acudir a un amigo cercano, un familiar, un líder espiritual, o alguien en quien confíe, con quien pueda hablar y compartir sus sentimientos.

Si desea conocer más de la depresión, la ansiedad y el duelo, puede ingresar a www.aldiaensalud.com.

Quedamos muy atentos a lo que pueda requerir y esperamos que consulte y mejore lo antes posible. 

Muchas gracias por participar y feliz día. 

KARINA

  viernes, 14 de abril de 2017

Hola Buen dia, creo que tengo depresion postparto hace mas de 1 año y me ha desencadenado otros cambios en mi estado de animo y mi relacion con la familia e incluso amigos mas cercanos, que no tengo muchos y tampoco me interesa tenerlos, he fracasado en mis estudios, fracasé en ser Madre y pareja, incluso siendo hija, soy un fracaso como persona porque no puedo decidir por mi misma, no me antoja hacer, proponer o solucionar, no confio en mi misma y mi falta de autoestima me lleva a sentirme inutil e inservible, no me hallo en este espacio, no me hallo en la vida que formé, no quiero seguir viviendo esta vida, me siento torpe, ignorante y con falta de capacidad mental para afrontar situaciones... No me interesa ni siquiera mi hija. Ni encuentro ayuda para esto que tengo

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 21 de abril de 2017

Estimada Karina,

Reciba un cordial saludo y muchas gracias por participar.

Lo primero que debe saber es que estas ideas y sentimientos son producto de una condición, de su depresión, como usted bien lo reconoce. Afortunadamente, aún en los casos más graves, es una enfermedad con muy buenas posibilidades de tratamiento.

La depresión postparto, es un trastorno que afecta cerca de 1 de cada 8 mujeres, por lo que puede apreciar, es muy común. Se caracteriza por tristeza, ansiedad, angustia, disminución de la autoestima, falta de interés por el recién nacido y por el entorno, apatía, dificultades para dormir, pérdida del apetito e incluso ideas suicidas. Sin tratamiento, esta condición puede durar meses o más o incluso pasar a ser una depresión crónica, razón por la cual, en este momento, es necesario que consulte a la menor brevedad con un psiquiatra, para que la valore y pueda empezar el manejo adecuado lo antes posible.

Si en el momento usted considera que su vida o la de su bebé está en riesgo, por favor no dude en comunicarse directamente ya sea con su médico de cabecera u otro médico o profesional de la salud. Otra opción que tiene es comunicarse con una línea de apoyo e incluyo los números telefónicos en Colombia: Número único de seguridad y emergencias: 123; Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá; Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas:01 8000 113 113. Usted también puede acudir a un amigo cercano, un familiar, un líder espiritual, o alguien en quien confíe y pueda hablar y compartir sus sentimientos.

Es muy importante que no maneje estos comportamientos e ideaciones sola, siempre busque ayuda, tanto profesional como personal.

Quedamos muy atentos a lo que pueda requerir y esperamos que consulte lo antes posible e inicie su camino hacia la mejoría. 

Muchas gracias por participar. 

JUAN

  miércoles, 12 de abril de 2017

buenas noches quisiera saber que manejo puedo dar a mi pareja pues sufre de trastorno bipolar depresivo me dice que le asusta la multitud que cuando sale a la calle se siente perseguida,claro que no a salido con migo últimamente solo con su hijo y la sra madre.pero cuando compartimos se siente feliz y parece una persona sin este problema que puedo hacer

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 21 de abril de 2017

Estimado Juan Carlos,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

Lo primero que debe saber es que el manejo del trastorno afectivo bipolar debe hacerse bajo criterio médico, es decir su pareja debe consultar con un médico especialista en psiquiatría, que la valorará de manera integral para así definir el manejo pertinente específico para su caso.  

Teniendo lo anterior en cuenta, el trastorno afectivo bipolar también se conoce como desorden maniaco-depresivo, es una enfermedad mental en la que el paciente experimenta cambios abruptos en el estado de ánimo, pasando de momentos de excitabilidad y euforia extremos o fase de manía, a momentos de tristeza profunda o fase depresiva. Actualmente, se reconocen 4 tipos dentro de la denominación de trastorno bipolar, el tipo 1 y tipo 2, el ciclotímico y el bipolar no especificado. Por lo que me cuenta, su pareja podría estar cursando con el tipo 2, que se caracteriza por presentar uno o más episodios depresivos mayores en los cuales, al menos durante dos semanas, el estado de ánimo es muy bajo y se pierde interés o placer por las actividades cotidianas. El tipo dos también se acompaña de al menos un episodio hipomaniaco, una presentación más atenuada de la manía.

El tratamiento de este trastorno debe ser continuo ya que se trata de una enfermedad crónica. Con el tratamiento, que incluye una estrategia combinada de farmacología y psicoterapia, se espera lograr una mejor calidad de vida y prevenir recaídas en las fases maníacas o depresivas.  Algunos de los medicamentos usados para el tratamiento del trastorno bipolar son el litio, los anticonvulsivantes como el ácido valproíco y la lamotrigina, algunos antidepresivos, los antipsicóticos y las benzodiazepinas.

Como puede apreciar, no solo hay diferentes tipos de trastorno bipolar, sino que también hay una variedad de medicamentos disponibles para este trastorno. Por lo cual le reitero que para saber cuál es el manejo adecuado para su pareja, ella debe ser valorada por un psiquiatra.

Para conocer más acerca del trastorno afectivo bipolar, puede hacer clic aquí http://aldiaensalud.com/condiciones-de-salud/trastorno-bipolar.

Agradecemos su participación y esperamos que su pareja consulte y empiece a mejorar lo antes posible.

Feliz día. 

LAURA

  miércoles, 12 de abril de 2017

Cordial saludo Mi nombre es laura tengo 21 años y desde niña he sido muy nerviosa , a lo largo del tiempo como a los 15 empecé a sufrir de ansiedad y a los 18 me diagnosticaron ansiedad generalizada, hace aproximadamente 6 meses comence a sufrir unas crisis muy fuertes, puedo estar feliz o normal y de un momento a otro me comienza una sensación rara en el esto mano, empiezo a sentirme débil , asustada, empiezo a temblar, no puedo evitar llorar descontrolada mente, se me empieza a dormir un lado de la cara las manos y ela nuca, me da nauseas ,mareo, daño de estomago, pierdo el apetito y empiezo a temblar no puedo sostenerme sola y no paro de llorar, esto me dura entre 2 a tres días, en los cuales pienso que me voy a volver loca y he pensado que si estaría mejor si muriera, un medico me envió fluoxetina y admitritilina , la fluoxetina por un año, las crisis me dan en cualquier momento puede que una cada semana o una sola al mes, hace 2 meses deje la medicación dado a que estoy en embarazo, me preocupa el bebe , no quiero hacerle daño y tampoco quiero ser una madre enferma además que estas crisis afectan mi matrimonio, intento no llorar y controlarme lo que mas puedo para no sufrir las crisis pero no lo logro , me preocupa por que en el día estoy sola y mi esposo se va a trabajar. Yo quiero curarme, ser buena mamá, necesito ayuda, he pensado hasta en intenarme en un centro psiquiátrico, pero no quiero estar sola. Ayuda doctor

SERGIO

  sábado, 08 de abril de 2017

Hola, tengo.31 años, hace 5 sufro de depresión, medicado con.clonazepam y fluoxetina, con recomendaciones psiquiátricas para no tener niveles de estrés altos en el trabajo, por algún motivo q. No recuerdo no notifiqué a un compañero que debía ir a otro sitio en.Una hora y fecha específica, por lo que me están acusando gravemente de ello, normalmente se me olvidan las cosas o no me.concentró bien en.hacerlas, doctor, este olvidó puede ser producto del uso prolongado de estos medicamentos?

Dr. Arturo Arguello

  miércoles, 12 de abril de 2017

Estimado Sergio,

Cordial saludo y gracias por participar.

Lamento la situación por la que está pasando en el trabajo y espero encuentre una solución.

Es posible que alguno de los dos medicamentos esté causando estos efectos, pero para determinarlo es necesario que consulte con su psiquiatra.

El clonazepam pertenece a un grupo de medicamentos llamados benzodiacepinas, cuyos efectos secundarios más comunes incluyen problemas de coordinación, dificultad para pensar, recordar y concentrarse.

Algunos efectos secundarios de la fluoxetina (medicamento que pertenece al grupo de los llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) que podrían influir en lo que usted refiere son la somnolencia, la ansiedad y el nerviosismo.  

La recomendación es que, cuando estos síntomas son graves o no desaparecen, debe consultar con su psiquiatra para que tome las medidas necesarias.  

Lo invitamos a seguir participando y agradecemos nuevamente su pregunta.

Feliz día. 

LEIDY

  sábado, 08 de abril de 2017

Hola tengo 24 años y tengo 3 meses de casada. Desde mis 12 años he tenido cambios de ánimo muy frecuentemente, mi adolescencia no fue nada facil. Tengo una "buena vida" pero no me siento conforme. Siento que la vida no tiene sentido y que no debo hacer parte de ella. He pensado en autolesionarme e incluido acabar con todo pero la moral y el deber ser de todo me da terror. últimamente tengo miedo de mis pensamientos y no se si lo que me sucede si sea depresión. No entiendo

Dr. Arturo Arguello

  miércoles, 12 de abril de 2017

Estimada Leidy.

Reciba un cordial saludo.

Lo primero que debe saber es que la depresión es una condición médica, producto de factores genéticos, sicológicos y bioquímicos, y no es un defecto ni una debilidad personal. Todos experimentamos momentos de depresión, es decir, tristeza, abatimiento, infelicidad o melancolía, pero cuando estos momentos de depresión se prolongan en el tiempo e interfieren con el desempeño normal del individuo, se convierten en un trastorno clínico. Al ser una condición médica, requiere de tratamiento para su mejoría.

La depresión, aún en los casos más graves, es una enfermedad con muy buenas posibilidades de tratamiento. Actualmente, hay una variedad de tratamientos disponibles para el manejo de la depresión. No hay forma definitiva de prevenirla, pero los hábitos de vida saludable, tienen un efecto positivo. Igualmente, es importante contar con un soporte emocional adecuado, especialmente en tiempos de crisis, fortaleciendo las relaciones sociales, familiares y de pareja.

Uno de los síntomas de esta condición son los pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte y los pensamientos suicidas, y éstos, urgentemente requieren atención. Por lo cual, le pido que consulte a la menor brevedad con un médico (idealmente psiquiatra), para ser valorada, determinar la causa de sus síntomas y recibir el tratamiento necesita y se merece.

Incluyo números telefónicos donde encontrará la orientación necesaria en casos de situaciones de urgencias relacionadas con posible riesgo de suicidio:

-Número único de seguridad y emergencias: 123

-Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá

-Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas:

01 8000 113 113

Es muy valiente de su parte buscar ayuda por este medio y por eso la felicito; para complementar esta información y ser valorada integralmente, reitero que debe consultar con un psiquiatra. Esperamos que mejore prontamente.

Estaremos atentos a lo que pueda necesitar y no dude en seguir participando. Agradecemos nuevamente su pregunta.

Feliz día. 

YURLE

  viernes, 07 de abril de 2017

Como se que es depresión O ser bipolar

Dr. Arturo Arguello

  miércoles, 12 de abril de 2017

Estimada Yurle,

Reciba un cordial saludo y gracias por participar.

La depresión es una enfermedad mental importante y muy extendida en la actualidad. Todos experimentamos momentos de depresión, es decir, tristeza, abatimiento, infelicidad o melancolía, pero cuando estos momentos de depresión se prolongan en el tiempo e interfieren con el desempeño normal del individuo, se convierten en un trastorno clínico.

En estas circunstancias la depresión es una condición que requiere evaluación por parte del médico especialista en psiquiatría y algún tipo de tratamiento farmacológico.

El trastorno bipolar, conocido también como desorden maníaco-depresivo, es otra enfermedad mental importante, en la que el paciente experimenta cambios abruptos en el estado de ánimo, pasando de momentos de excitabilidad y euforia extremos (fase maniaca) a momentos de tristeza profunda (fase depresiva).

Aunque el paciente bipolar experimenta episodios depresivos que se pueden confundir con un trastorno depresivo, también presenta los episodios maníacos.

Algunos síntomas de la manía son los siguientes:

-Euforia, optimismo y alegría extremos.

-Rapidez en el habla.

-Nerviosismo y ansiedad.

-Irritabilidad, ira y comportamiento agresivo.

-Hiperactividad.

-Comportamiento arriesgado al conducir, en el manejo del dinero, en el uso de drogas, en el consumo de alcohol o en la vida sexual.

-Dificultad para concentrase y para descansar.

-Desempeño deficiente en el estudio o el trabajo.

-Sobrevaloración de la propia persona y de sus capacidades.

-Para hacer el diagnóstico e instaurar el tratamiento, se requiere valoración por un médico especialista en psiquiatría.

La invito a ingresar a www.aldiaensalud.com para conocer más acerca de estos trastornos.

Por favor, no dude en seguir participando. Agradecemos su pregunta.

Feliz día. 

TATIANA

  viernes, 07 de abril de 2017

Buenas tardes a mí me pasa algo desde hace muchos años no sé si sea depresión, cuando estoy en una relación sentimental con alguien no me siento bien, muchas veces siento que no soy lo suficientemente buena para estar con alguien, siempre las cosas terminan mal y cuando esto pasa me produce ansiedad el apetito se me quita el ritmo cardiaco se acelera de repente no puedo dormir Cuando la situación empeora me pone muy triste tanto que aveces llego a pensar que para no sentir ese tipo de cosas lo mejor es dejar este mundo aveces me desespero mucho cuando siento que aumenta esa situación y me provoca es dejar de existir.

Dr. Arturo Arguello

  miércoles, 12 de abril de 2017

Estimada Tatiana,

Reciba un cordial saludo. Muchas gracias por participar.

Todos pasamos por momentos en la vida que nos causan tristeza, desinterés, infelicidad, melancolía, por diversos motivos, uno de ellos puede ser por un duelo de un ser querido o de una relación. Cuando estos sentimientos se vuelven constantes se habla de trastorno depresivo mayor o depresión clínica. Este trastorno afecta los pensamientos, sentimientos y comportamiento de una persona, resultando difícil realizar las tareas diarias e incluso puede llevar a la persona afectada en pensar en acabar con su vida.  

Es importante que se distinga entre sentimientos pasajeros y un trastorno depresivo, ya que el trastorno requiere tratamiento. Para saber con qué está cursando, es indispensable que sea valorada por un médico especialista en psiquiatría, para que así, se tomen las medidas necesarias.

Como mencioné anteriormente, los pensamientos e ideas suicidas son síntomas de la depresión y son una señal de alarma de que algo anda muy mal y requiere atención inmediata.  Por lo cual, si es su caso actualmente o lo llega a ser nuevamente, le pido que consulte a la menor brevedad con un psiquiatra para ser valorada, determinar la causa de sus síntomas y recibir el tratamiento necesita y se merece.

Incluyo números telefónicos donde encontrará la orientación necesaria en casos de situaciones de urgencias relacionadas con posible riesgo de suicidio:

-Número único de seguridad y emergencias: 123

-Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá

-Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas: 01 8000 113 113.

Esperamos esta información haya sido de gran utilidad. Estamos atentos a lo que pueda requerir.

Muchas gracias por su pregunta.

Feliz tarde. 

CRISTIAN

  viernes, 07 de abril de 2017

hola cordial saludo este mensaje es para Valentina me gustaria hablar contigo sobre tu tema espero poder conocerte y de alguna manera ayudarte escribeme al wp 3006567851

FELIPE

  lunes, 03 de abril de 2017

Hola doctor. Lo que pasa es que mi novia sufre de depresión, anda muy triste, no esta conforme con su vida, su pasado le afecta mucho y llora por qué todo lo que le sucede le afecta, así sea una mínima palabrita. Ella se cree insuficiente, que no vale nada, que merece estar sola y que no puede hacer feliz a nadie, que nadie esta orgullosa de ella. Siempre estoy para escucharla, para apoyarla, para decirle palabras de ánimo pero de nada sirve. Ella ya me a comentado a la mamá pero solo dice que es una bobada de ella, así que no se puede buscar ayuda profesional, que puedo hacer?

Dr. Arturo Arguello

  miércoles, 12 de abril de 2017

Estimado Felipe,

Reciba un cordial saludo. Muchas gracias por participar.

Lo primero que quiero decirle, es que hace bien en ser un apoyo para su novia y querer ayudarle, no dude en seguir haciendo esto a pesar de sentir que no sirve. Entiendo la dificultada de que ella sea vista por un profesional, pero es fundamental que acepte ayuda médica.

Animar a un ser querido a buscar ayuda no es una tarea fácil. En algunas ocasiones la persona afectada puede no darse cuenta de lo signos y síntomas y puede pensar que su comportamiento es normal. Otra situación muy frecuente, es que se siente avergonzado de su situación, por lo cual tampoco busca ayuda. Afortunadamente, hay algunas recomendaciones para animar a nuestros seres queridos a buscar ayuda:  

-Hablar con la persona acerca de lo que usted ha observado y por qué usted está preocupado.

-Explicar que hay que determinar si lo que le está sucediendo es una condición médica, y siendo así, será algo que mejorará con tratamiento. Explicarle que no es una debilidad o falla personal.

- Sugerir buscar ayuda con un profesional de salud mental.

- Ofrecer ayuda para realizar una lista de preguntas para discutir con el médico o profesional de salud mental.

- Exprese que usted se dispone a ayudar en lo que sea necesario.

Mientras logra conseguir que acepte ayuda profesional, también puede hacer lo siguiente:

- Nunca ignore comentarios relacionados al suicidio y ponga en marcha un plan de acción (a continuación, doy consejos para ello).

- Invite a su novia a caminar, salidas, paseos, y otras actividades.

- Fomente hábitos saludables en ella, como comer sano, hacer ejercicio y evitar el consumo de bebidas alcohólicas y drogas.

Es muy importante que, si considera que la condición de su novia es severa, o potencialmente amenaza su vida o la de otros, se debe buscar ayuda inmediatamente, con un médico, un servicio de urgencias, un hospital o un servicio de orientación cuando hay riesgo de suicidio (incluyo números telefónicos):

-Número único de seguridad y emergencias: 123

-Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá

-Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas: 01 8000 113 113.

Los siguientes son signos de alarma para el suicidio:

- Hablar acerca del suicidio.

- Obtener los medios para el suicidio (comprar un arma o medicamentos).

- Alejarse de las personas o querer estar solo.

- Tener cambios de comportamiento repentinos.

- Preocuparse por la muerte, morirse o la violencia.

- Sentirse atrapado o desesperanzado.

- Aumento en el consumo de alcohol o drogas.

- Cambiar rutinas normales, como las de alimentación o sueño.

- Realizar actividades de alto riesgo o autodestructivas.

- Regalar pertenencias o dejar en orden asuntos materiales, sin razón de hacerlo.

- Despedirse de las personas, de manera definitiva.

- Tener cambios de personalidad, o tener mucha ansiedad o agitación, al experimentar algunos de los signos previamente mencionados.

Esperamos que pueda ayudar a su novia y ella consulte con los médicos sugeridos a la menor brevedad. La invitamos a seguir participando y agradecemos nuevamente su pregunta.

Feliz día. 

VALENTINA

  lunes, 03 de abril de 2017

Buenas tardes, tengo 20 años y desde que recuerdo siempre he tenido pensamientos suicidas, pero hace unos dos años ha empeorado, siempre estoy cansada, aburrida, sin ganas de nada, en fin. Mi calidad vida siempre ha sido buena pero aun así me siento muy mal y hay días que pienso no seré capaz de continuar. No entiendo porqué desde niña me siento así.

Dr. Arturo Arguello

  miércoles, 12 de abril de 2017

Estimada Valentina,

Reciba un cordial saludo.

Muchas gracias por participar.

Lo primero que debe saber es que la depresión es una condición médica, producto de factores genéticos, sicológicos y bioquímicos, y no es un defecto ni una debilidad personal. Al ser una condición médica, requiere de tratamiento para su mejoría.

La depresión, aún en los casos más graves, es una enfermedad con muy buenas posibilidades de tratamiento. Actualmente, hay una variedad de tratamientos disponibles para el manejo de la depresión. No hay forma definitiva de prevenirla, pero los hábitos de vida saludable, tienen un efecto positivo. Igualmente, es importante contar con un soporte emocional adecuado, especialmente en tiempos de crisis, fortaleciendo las relaciones sociales, familiares y de pareja.

Uno de los síntomas de esta condición son los pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte y los pensamientos suicidas, y éstos, urgentemente requieren atención. Por lo cual, le pido que consulte a la menor brevedad con un médico (idealmente psiquiatra), para ser valorada y recibir el tratamiento necesita y se merece.

Incluyo dos números telefónicos donde encontrará la orientación necesaria en casos de situaciones de urgencias relacionadas con posible riesgo de suicidio:

-Número único de seguridad y emergencias: 123

-Teléfono de la Esperanza: 3232425 en Bogotá

-Línea Nacional del Ministerio de la Protección Social y Naciones Unidas:

01 8000 113 113

Teniendo en cuenta lo anterior, la felicito por buscar ayuda por este medio. Reitero que consulte lo más pronto posible. Esperamos que mejore prontamente.

Estaremos atentos a lo que pueda necesitar y no dude en seguir participando. Agradecemos nuevamente su pregunta.

Feliz día. 

KARLA

  sábado, 01 de abril de 2017

BUENAS TARDES A TODOS El caso se remite a mi hermana mayor quien hace un tiempo actua de una manera muy extraña. dormida dice cosas sin sentido,se levanta, saca el mercado o intenta cargar el televisor. Son cosas demasido extrañas para nosotros. ella actualmente no vive conmigo tiene su familia, pero ya llego a un punto donde el esposo me pidio ayuda. ultimamente he notado q es muy extremista a cuestiones de belleza, pues no se siente bn con ella misma. siento q las cosas estan mas complejas q antes y lo q se es q se corta y toma pastas. nunca han recurrido a nadie, porque primero ella no lo ha hecho publico, segundo es una persona muy hermetica y tercero no lo asume como algo importante. quiero ayudarla, pero no se como. me pueden brindar ayuda por favor. gracias

Dr. Arturo Arguello

  miércoles, 12 de abril de 2017

Estimada Karla,

Cordial saludo y gracias por participar.

Hay una variedad de trastornos psiquiátricos que comparten signos y síntomas, por lo cual, es necesario que su hermana sea valorada en su integridad por un psiquiatra para hacer el diagnóstico correcto e instaurar el manejo adecuado.  Adicionalmente, por los síntomas relacionados al sueño que presenta, es pertinente que también sea valorada por un neurólogo, idealmente que se especialice en trastornos del sueño.  

Animar a un ser querido a buscar ayuda frecuentemente resulta difícil. En algunas ocasiones la persona afectada puede no darse cuenta de lo signos y síntomas y puede pensar que su comportamiento es normal. Otra situación muy frecuente, es que se siente avergonzado de su situación, por lo cual tampoco buscan ayuda. Afortunadamente, hay algunas recomendaciones para animar a nuestros seres queridos a buscar ayuda:  

Hablar con la persona acerca de lo que usted ha observado y por qué usted está preocupado.

Explicar que hay que determinar si lo que le está sucediendo es una condición médica, y siendo así, será algo que mejorará con tratamiento.

- Sugerir buscar ayuda con un profesional de salud mental

- Ofrecer ayuda para realizar una lista de preguntas para discutir con el médico o profesional de salud mental.

- Exprese que usted se dispone a ayudar en lo que sea necesario.

Es muy importante que, si considera que la condición de su hermana es severa, o potencialmente amenaza su vida o la de otros, debe contactar inmediatamente un médico, un hospital o un servicio de urgencias. Los siguientes son signos de alarma para el suicidio o pensamientos suicidas:

- Hablar acerca del suicidio.

- Obtener los medios para el suicidio (comprar un arma o medicamentos).

- Alejarse de las personas o querer estar solo.

- Tener cambios de comportamiento repentinos.

- Preocuparse por la muerte, morirse o la violencia.

- Sentirse atrapado o desesperanzado.

- Aumento en el consumo de alcohol o drogas.

- Cambiar rutinas normales, como las de alimentación o sueño.

- Realizar actividades de alto riesgo o autodestructivas.

- Regalar pertenencias o dejar en orden asuntos materiales, sin razón de hacerlo.

- Despedirse de las personas, de manera definitiva.

- Tener cambios de personalidad, o tener mucha ansiedad o agitación, al experimentar algunos de los signos previamente mencionados.

Esperamos que pueda ayudar a su hermana y ella consulte con los médicos sugeridos a la menor brevedad. La invitamos a seguir participando y agradecemos nuevamente su pregunta.

Feliz día. 

CHRISTIAN

  martes, 21 de marzo de 2017

todas las depresiones se deben medicar?

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 31 de marzo de 2017

Estimado Christian: 

Gracias por participar.

Los medicamentos y la psicoterapia son muy efectivos en la mayoría de las personas con depresión. El médico psiquiatra puede formular medicamentos para aliviar los síntomas y hay pacientes que también se benefician de sesiones de consejería con un psicólogo o con otro profesional de salud mental (entre otras medidas terapéuticas). Determinar cuál de las medidas se emplea, cuándo y cómo se complementan, es criterio del médico tratante, basado en cada paciente.

Gracias por su pregunta. Lo invitamos a seguir participando.

Feliz día. 

ANA

  viernes, 17 de marzo de 2017

Estoy deprimida me diagnosticaron como bipolar,me formularon carbonato de litio y me puse peor. Que debo hacer. Gracias

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 31 de marzo de 2017

Estimada Ana Jaqueline:

Gracias por participar.

El trastorno bipolar, como quizás ya lo ha experimentado, se caracteriza por cambios en el ánimo inusuales, incluyendo estados de manía y de depresión. El medicamento que usted está tomando, es un estabilizador de ánimo. Existen otros medicamentos que se pueden formular según los síntomas particulares de cada paciente para el manejo de este trastorno, como los antipsicóticos, los antidepresivos o medicamentos para controlar la ansiedad (ansiolíticos). Teniendo lo anterior en cuenta, es necesario que sea valorada por su psiquiatra para determinar la causa de los síntomas, y el mejor paso a seguir.

Esperamos que se sienta mejor, que consulte con su psiquiatra a la menor brevedad y que siga participando en los foros.

Estaremos atentos a lo que le podamos colaborar.

Feliz día.  

STHEPHANI

  lunes, 13 de marzo de 2017

Buen día Dr. Mi nombre es Sthephani, hace aproximadamente 2 años he sentido mucha angustia, y tristeza, pero en los últimos meses ha aumentado, no me siento ha gusto con nada, me da mucho sueño, y me es muy difícil concentrarme. A veces tengo momentos que solo quiero llorar, y me siento inútil. No puedo decir que tenga problemas familiares ni laborales que me afecten para estar así. En mi familia ya se han dado tres casos de suicidio, esto puede tener relación, con un problema de gen o de herencia? Que me podría aconsejar? De ante mano muchas gracias, por su atención.

Dr. Arturo Arguello

  viernes, 31 de marzo de 2017

Estimada Sthephani,

Cordial saludo. Muchas gracias por su participación.

En primer lugar, le expreso mis condolencias por sus familiares.

La depresión es un trastorno del cerebro que puede tener diversas causas, incluyendo las genéticas, biológicas, ambientales y psicológicas. En su caso, es posible que la herencia familiar sea un factor importante para su estado de ánimo, como también lo puede ser la tristeza por los casos de suicidio en su familia. Para investigar esto, y el resto de sus síntomas es prioritario ser evaluada por un psiquiatra para determinar su estado y cuáles son los mejores pasos a seguir. Si el psiquiatra da el diagnóstico de depresión, debe saber que hay diferentes tratamientos efectivos para la depresión, incluyendo los antidepresivos, terapia o ambas.

Estaremos atentos a lo que le podamos colaborar.

Espero que se sienta mejor, que se contacte con un psiquiatra y que siga participando en los foros.

Feliz día. 

SANDRA

  sábado, 04 de marzo de 2017

Hola que tal doctor El caso q deseo poner a su conocimiento no es el mío si no el de un tío el cual sufrió un derrame mientras manejaba su taxi...Además de eso le ocasionó lesiones a raíz del accidente...Q con el tiempo fue superando pero las consecuencias del derrame le dejaron parte de su cuerpo sin movilidad...Lo cual le ha ocasionado una fuerte depresión...Siente q no es útil para nada...Su matrimonio se acabó ya que se volvió agresivo con su esposa...Perdió su trabajo x q ya no puede manejar taxi....Siente q todos le tenemos q tener lastima y dentro de las muchas cosas..Su comportamiento cambio demasiado ya no es el mismo de antes... Quisiera saber cómo podemos como familia ayudarlo....Ya ha consultado al médico el cual no ha dado un diagnóstico para su comportamiento y no sabemos q hacer ya q se ha vuelto muy agresivo y hasta ha tratado de arrojarse a los carros en la calle...Yo quisiera saber si hay algún tratamiento q ud ponga a mi conocimiento o un sitio al cual pueda acudir donde en verdad pueda reposar y mejorar su estado mental y de ánimo. Quedó muy atenta a su respuesta. Gracias

Dr. Arturo Arguello

  jueves, 16 de marzo de 2017

Estimada Sandra:

Gracias por participar. 

En estos casos el médico que debe valorar a su tio es un psiquiatra, especialista en manejar enfermedades como la depresión, la ansiedad y las secuelas de las características que comenta. 

Existen diferentes tratamientos que incluyen la terapia cognitivo-conductual, para ayudar a mejorar el comportamineto, medicamentos para controlar los síntomas y otras técnicas que se conocen como mente-cuerpo (por ejemplo, mindfulness, meditación), que le ayudan a las personas a aceptar su situación de una forma positiva. Algunas personas pueden requerir ser hospitalizadas para controlar los síntomas que ponen en peligro la vida de la persona o la integridad de las personas cercanas.

En resumen, el primer paso para que su tio pueda encontrar un tratamiento adecuado, es que acuda a consulta con un psiquiatra (no con cualquier médico, sino con un psiquiatra), el cual lo evaluará, determinará cuál es su estado y cuáles son los mejores pasos a seguir. 

Estaremos muy atentos a lo que le podamos colaborar. 

Muchas gracias por su pregunta y la invitamos a seguir participando en nuestros foros. 

VALERIA

  domingo, 12 de febrero de 2017

Hola que tal mi nombre es Valeria hace unos meses cambie de casa y he presentado algunos inconvenientes viviendo donde vivo en cuanto a que no me gusta el espacio y sus acabados tengo una pareja la cual no he sentido que me entienda y hemos tenido muchas discusiones yo siempre he sido de un carácter fuerte pero últimamente siempre tengo ganas de llorar de estar quieta ya tuve un accidente en la bicicleta por no dormir y no me he sentido bien de ánimo no se si es depresión ya que es muy fuerte el sentimiento de tristeza que tengo me gustaría mucho que me pudieran ayudar a entender que tengo

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 13 de febrero de 2017

Estimada Valeria:

Gracias por participar. 

La depresión se caracteriza por tener síntomas como irritabilidad, dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño, cansancio o falta de energía, sentimientos de inutilidad, odio hacia sí misma o culpa, pensamientos de hacerse daño, pérdida de placer por las actividades que usualmente disfrutaba, entre otros. Para que se hable de depresión, estos síntomas deben estar presentes por semanas, meses o años e interferir con las actividades diarias.

La depresión puede ser desencadenada por una situación estresante o infeliz de la vida, por enfermedades, por factores de los genes o por comportamiento aprendidos en el entorno familiar. 

En su caso es importante primero que consulte a un médico para determinar si efectivamente se trata de depresión y si es así, para que se determine un tratamiento bien sea con terapia conductual, psicoterapia y/o medicamentos, y segundo, que trate de buscar una red de apoyo, bien sea conversando con su pareja o con familiares y amigos, para poder establecer cuáles deben ser los cambios que debe hacer en su vida para que esas situaciones que la tienen infeliz, se puedan modificar. 

Recuerde que por este medio no podemos realizar ningún diagnóstico ni establecer tratamiento alguno. Sólo brindamos orientación en temas de salud.

Muchas gracias por su pregunta y la invitamos a seguir participando en nuestros foros.  

MONICA

  viernes, 03 de febrero de 2017

Me llamo Monica, siempre he sido ansiosa, creo que lo atribuyó al estrés del trabajo, hace más de 7 años quería tener bb, con un tratamiento logramos quedar embarazados, mi bb nació muy prematuro y estuvo 40 días en la UCIN, y desde entonces mi ansiedad empeoró, no dormía, comía muy poco, me sentía siempre cansada y angustiada, cuando dieron de alta a mi bb pensé que me relajaría más teniéndolo en casa, pero siento que todo mis episodios de ansiedad regresaron, cualquier novedad que presenta mi bb ( como que las leches de fórmula no le caen bien y come rogado) ha hecho que empiece a sentir muchas cosas que no logró explicar, aunque tengo niñera y me colabora mucho me ha empezado a dar mucho miedo quedarme con mi bb, el solo pensar quedarme sola con el hace que me duela el estómago, no quiero comer nada, sufro almoensar que debo darle su biberón y que me lo rechace, pues como dije se ha vuelto peleón al momento de darle su biberón (mi bb no tiene el mes en edad corregida), lloro constantemente pues cualquier eventualidad me indispone, mi bb sufre de reflujo, cólicos del lactante ( es normal a su edad); pero lo que más me preocupa es que me da terror estar con mi bb, no hacer las cosas bien, siento hambre pero la comida no me entra, tengo un sentimiento de culpa por sentirme así, quisiera salir corriendo, me siento cansada todo el tiempo, me esposo me apoya y nos toco contratar a 2 personas para que cuiden al bb las 24 horas,pues por su condición lo requiere y yo no me siento capaz, he llegado a pensar que hubiera sido mejor no haber tenido a mi bb, me siento la peor madre del mundo, soy una desagradecida con Dios y con la vida pues logre tener un bb hermoso, pero siento que ya no lo quiero, lloro constantemente por pensar así. Ayuda.

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 13 de febrero de 2017

Estimada Mónica:

Gracias por participar. 

Lo primero que debe saber es que muchas madres pasan por lo que usted está pasando, sólo que no se suele hablar de ello. El inicio de la maternidad es un periodo que se acompaña de altos niveles de estrés y ansiedad por las nuevas responsabilidades, además de incertidumbre y frustración por no poder comunicarse con el bebé adecuadamente sino a través del llanto; discusiones con la pareja por los nuevos roles y poco o ningún tiempo para la vida de los padres y el cuidado personal. Muchas mujeres llegan a experimentar ese sentimiento de que todo estaría mejor si no hubieran tenido al bebé y, ante la nueva situación, este tipo de sentimientos pueden llegar a ser parte normal del proceso y no deben llevar a que se sienta culpa. 

Por otro lado, es muy importante que usted converse con su ginecólogo de cabecera y le cuente acerca de todos estos síntomas, pues es importante determinar si usted está cursando con una depresión postparto (esta condición afecta a 1 de cada 10 mujeres) y si se deben tomar algunas medidas adicionales. En las próximas semanas en el foro estaremos hablando de depresión postparto, por lo que la invitamos a estar atenta a los comentarios relacionados y a consultar cuanto antes con su ginecólogo, pues lo que usted describe, podría sugerir que puede estar cursando con esta condición, aunque para saberlo, se requiere que consulte con su médico. 

Con respecto a la situación, hay varia medidas sencillas que se pueden implementar (sin que esto retrase la consulta con su médico) y que podrían presentar algún resultado. 

1. Busque asesoría con una consultora de alimentación para bebés. Ellas suelen acompañar a la madre y le enseñan a identificar los momentos en los que el bebé tiene hambre, la forma como se le debe dar la leche materna o la de fórmula, algunos consejos para que el bebé coma mejor y para disminuir la ansiedad que esto le genera. 

2. Mientras las dos personas que le colaboran están en la casa, intente alimentar al bebé usted misma con la ayuda de ellas. No entre en pánico si el bebé llora. Esa es su forma de comunicarse. Recuerde que si le están dando alimentación con tetero o biberón, se recomienda que el bebé no esté acostado cuando come, pues esto aumenta el riesgo de infecciones en el oido (la garganta está comunicada con el oído). También se recomienda utilizar algunos teteros especiales que hacen que el bebé succione y trague menos aire, lo que reduce significativamente los cólicos que genera el biberón. Finalmente, de ser posible, el mejor alimento es la leche materna. Al principio es doloroso, pero con el paso de los días y con la técnica adecuada, el bebé y usted se sentirán mejor con esta alimentación. 

3. Cuando le de alimento a su bebé, permita que él sienta su piel. Es decir, si la temperatura del ambiente lo permite, deje que el torso del bebé entre en contacto con su piel. Esto permite que el vínculo madre hijo se fortalezca. Siempre que tenga oportunidad, haga este ejercicio de ponerlo sobre su torso en contacto piel con piel. 

4. Tenga en cuenta que muchos bebés a traviesan por una etapa que se denomina llanto púrpura. Esto significa que tienen un periodo donde lloran mucho, especialmente al final de la tarde, y que hacen gestos de dolor intenso, aunque no lo estén sintiendo. Los llantos van incrementando en intensidad hasta los dos meses, pero después de esto empiezan a disminuir. Si este es el caso, consuele a su bebé, arrúllelo, utilice ruidos blancos como el que produce la aspiradora, un extractor de olores o humo de la cocina o el secador de pelo para tranquilizarlo. Si se siente abrumada por el llanto, está bien dejarlo en un lugar seguro y salirse de la habitación hasta que usted se calme y se sienta segura de volver a consolarlo. Por ningún motivo sacuda o zarandee al bebé para que se calle, pues esto sólo puede llegar a lesionarlo. 

5.  Pruebe algunas técnicas de meditación y respiración para controlar algunos de los síntomas que está sintiendo. Estas se conocen como mindfulness o meditación, y suelen ayudar a controlar la ansiedad después de un tiempo de practicarlas. 

6. Por último, busque espacios o foros para conversar con otras mamás sobre su situación. Muchas mujeres ya han pasado por eso y han salido con éxito de ahí. Ellas han experimentado situaciones similares y han encontrado apoyo y consejos útiles con ellas. 

Esperamos que la anterior información sea de ayuda para orientarla. No olvide consultar con su médico ginecólogo y comentarle acerca de esta situación. 

Recuerde que a través de este medio no realizamos diagnóstico ni prescribimos ningún tratamiento. Sólo ofrecemos orientación e información en temas de salud. Siempre consulte con su médico.

Gracias por participar y la invitamos a seguir comentando en nuestros foros.

Feliz día.  

LINA

  jueves, 02 de febrero de 2017

Buenas noches doctor. Soy paciente con transtorno mixto de ansiedad y depresión diagnosticado, producto de estrés laboral. He sido medicas con clonacepam, pero me he revisado a tomarlo por miedo a dependencia al medicamento. Noto con preocupación que mi carácter ha empeorado, no soporto nada, como mucho, tengo dificultad para dormir. Solicito gentilmente el favor de darme consejos para mejorar mi estado, pues temo medicarme, pero cada vez me siento peor. Mil gracias.

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 13 de febrero de 2017

Estimada Lina:

Gracias por participar. 

Lo primero que se debe saber, es que el clonazepam no se puede suspender de manera súbita, pues al hacerlo, pueden aparecer síntomas secundarios como irritabilidad, calambres musculares, dificultad para dormir, cambios en el estado de ánimo. 

Lo segundo que debe saber, es que el tratamiento de estas condiciones suele acompañarse de varias medidas que pueden incluir psicoterapia, técnicas de meditación y la receta de algunos medicamentos, dependiendo de la causa y la severidad de los síntomas. 

Cuando la causa es el estrés, algunas técnicas de meditación pueden ayudar a controlarlo. Existen estudios que han demostrado que tras ocho semanas de realizar estos ejercicios durante 20 minutos al día, mejoran los síntomas considerablemente. 

Otras personas también se benefician de psicoterapia, en la que el médico psiquiatra establece con usted unos objetivos y realiza ejercicios para alcanzarlos. Esos objetivos pueden ser aprender a menjar de otra forma el estrés laboral o la disminución de los síntomas. Los estudios han señalado que la psicoterapia es altamente efectiva y que el 50% de los adultos, después de 8 sesiones, ya han visto resultados positivos similares a los alcanzados con los mediamentos.

En tercer lugar, también debe saber que actualmente existen muchos medicamentos que NO producen dependencia y que pueden ser utilizados para controlar los síntomas. Usted puede hablar con su médico tratante sobre todas estas opciones terapéuticas. 

Finalmente, es importante que con su médico tratante hable sobre todas estas opciones y busque cuáles pueden ser las mejores opciones para usted. 

Muchas gracias por participar y esperamos que siga comentando en nuestros foros.

Feliz día. 

DIDIER

  jueves, 26 de enero de 2017

Doc como esta espero que con la ayuda de Dios bien la dituacion mia es la siguiemte un dia llegue a la casa despues de mi trabjo y ps se me quito el sueño entonces ese dia se me acelero el coraxon y lo que hize fue salir corriemo desesperado sin saber a donde despue de eso me dio por llorar pedir peron arrepentimiemto de lo malo que hacia en mi vida cotidiana y no podia dormir por que sentia que si dormia me moria hsta que consulte con el psiqiatra el doctor mauricio de la esprilla aca en pasto el primer le comente que todo esto biene auna xausa de que en pequeño pase una vida con una violencia intrafamiliar y ps eso afecto en que hubo un dia en que no le hallava sentido a la vida y la mebte era como se me hiba en blanco y me daba ganas de salir corriedo desesperado sin saber donde. Todo eso le conte al doc y aparte de eso mi madresita tiene una enfermedad terminal solo es de tratamiemto llama esclerodermia y ps a mi me toka hacer esas vueltas y no se todo eso empeso esa noche quele describi el doc me empezo a tratar con dexapron y coquan clonaxepan para dormir pero trato de dejar de tomar esas gotas y no puedo y suspendi la droga por dos meses y volvi a reacer hasta hace un mes que fui a control con el mañana temgo contro con el me esta tratando con la sertralina una pasta diaria y las gotas pa dormir lo que no quiero es volverme dependiemte de esto mi pregunta es la sigueinte un amigo me dijo que le pasaba lo mismo que sentia cansansio desespero ansiedad y que habia hecho el tratamiemnto con un psiquiatra que solo maneja es con lo de ejercicios mentales y me dijo que esta mejor que yano volvio a sentir esas depresiones y queel le hizo contar toda la historia de el desde pequeño que me recomiemda seguir el tratamiento con el doctor mauricio quiem me esta tfatando por que el me dijo que minimo 6 meses tenia que tomar la droga o recuerir a donde fue mi amigo.

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 13 de febrero de 2017

Estimado Didier:

Gracias por participar. 

El tratamiento de la depresión y la ansiedad tiene varios componentes, que pueden incluir psicoterapia, medicamentos y otras técnicas de respiración y meditación. Algunas personas requieren sólo los ejercicios, otras sólo psicoterapia y otras pueden requerir medicamentos también. Sin embargo, cada médico determinará cuál es el mejor tratamiento para cada persona. 

En su caso es importante que siga las recomendaciones de su médico tratante. Debe saber que los medicamentos suelen demorarse unas semanas en actuar y que muchos de estos NO producen adicción. No puede suspender los medicamentos de un momento a otro, pues algunos medicamentos pueden requerir que se disminuya la dosis progresivamente.  

Con respecto al caso de su amigo, puede usted consultar a ese médico, pues en algunas personas los síntomas pueden mejorar con este tipo de ejercicios. Lo que es importante es que por el momento NO suspenda el tratamiento con los medicamentos que le recetó su médico tratante, pues como lo comprobó, los síntomas vuelven a aparecer. 

Finalmente, tenga en cuenta que usted está pasando por un momento de alto estrés, lo que puede hacer que los síntomas se hayan aumentado; pero como lo sugiere su médico, esto puede ser un periodo temporal. Por esto es muy importante que siga las recomendaciones de su médico con respecto a los medicamentos durante el tiempo que el lo recomienda.

Gracias por participar.

Feliz día. 

LAURA

  miércoles, 21 de diciembre de 2016

Buenas noches soy laura estoy preocupada por q hace como dos meses no me siento muy bien nada me importa no quiero salir no me quiero levantar no quiero nada nada es nada quisiera nisiquiera existir. No se si la perdida de mi madre me esta afectando. Ni siquiera quiero que me hablen o q me toquen

Dr. Arturo Arguello

  jueves, 26 de enero de 2017

Estimada Laura:

Muchas gracias por participar. 

En primer lugar le expreso mi más sinceras condolencias en este momento de dolor.

Es muy importante saber que después de la pérdida de un ser querido, se pueden experimentar sentimientos de tristeza profunda. Eso hace parte del proceso de aceptación de la pérdida de una persona. Sin embargo, es muy importante tener en cuenta que, cuando esos sentimientos de tristeza empiezan a afectar el desarrollo de la vida diaria, es necesario consultar con un médico, pues puede ser necesaria la ayuda de un especialista, bien sea con terapia o con medicamentos, para poder superar esos momentos. 

De esta forma, le extiendo una invitación a que consulte con un médico especialista en psiquiatría a la menor brevedad, para que puedan determinar si la tristeza que usted está sintiendo podría ser más bien, una depresión y para determinar con él, cuál es la mejor conducta a seguir.  

Esperamos que se encuentre mejor, que contacte a su médico y que continúe participando en nuestros foros. 

GLORIA

  lunes, 12 de diciembre de 2016

Bna noche dr mi nombre es angela mi hija tiene deprecion ataqs de panico anciedad lleva mas de 3 años ha recibido toda clase de ttos de medicina y otros y aun no sale de esto dr q pudieramos hacer Dlb

Dr. Arturo Arguello

  martes, 13 de diciembre de 2016

Estimada Gloria:

Reciba un cordial saludo.

Cuando las enfermedades mentales son de difícil manejo, existen algunas alternativas para poder determinar cuál es la mejor opción de tratamiento. 

Actualmente se cuenta con una prueba que toma una muestra de saliva y analiza el ADN de la persona, comparándolo con los diferentes medicamentos que existen, para poder establecer cómo reaccionará esa persona al tratamiento. 

Esta prueba se llama Genetest. Puede encontrar mayor información haciendo clic acá. El psiquiatra de cabecera de su hija podrá darle mayor información con respecto a esta alternativa. 

Adicionalmente, un gran número de personas con depresión y ansiedad, pueden beneficiarse de técnicas de meditación o de técnicas mente-cuerpo como el yoga y el pilates, por lo que es importante que también incluya este tema como parte de la conversación con el psiquiatra que está tratando a su hija.  

Esperamos que esta información sea de utilidad y la invitamos a seguir participando en nuestros foros. 

MARIA

  miércoles, 23 de noviembre de 2016

buenas tardes. Yo sufro de un trastorno de depresión hace ya 5 años, estoy medicada con Pristiq y quetiapina para dormir; he pasado por tres hospitalizaciones y con este medicamento es con el que mejor me he sentido, aunque tengo días difíciles en los que no quiero ni salir a la calle. Actualmente un tema que me angustia es si tendré que estar medicada siempre y si mi condición será pasar de días en los que son difíciles de manejar y lidiar con esta enfermedad. Será que debo cambiar nuevamente de medicación porque esta ya no me está funcionando del todo?

Dr. Arturo Arguello

  domingo, 27 de noviembre de 2016

Estimada María:

Cordial saludo.

Es importante que hable sobre este tema con su médico tratante. Recuerde que el estado mental puede cambiar con rapidez o de un día a otro, lo que requiere que se ajusten las dosis de los medicamentos o se contemplen otros diferentes. 

A la pregunta de si deberá tomar los medicamentos toda la vida, no le puedo dar una respuesta concreta, pues depende en gran medida del diagnóstico específico que tiene. 

De todas formas tenga en cuenta que los medicamentos que está tomando no curan la depresión sino que ayudan a controlar los síntomas. En la actualidad no existe ningún medicamento que cure la depresión. 

También la invito a que hable con su médico de terapias adicionales que puede combinar con su tratamiento actual. Se ha visto que las técnicas de meditación pueden ayudar significativamente a mejorar los síntomas y esas variaciones en el estado de ánimo que describe. La meditación debe practicarse por lo menos 20 minutos al día, durante al menos ocho semanas, para ver resultados. Otras terapias adicionales que podrían ayudar son la acupuntura, el yoga, el pilates, el Tai-Chi y el ejercicio.

De cualquier forma, recuerde que no debe suspender los medicamentos de manera súbita, en especial el Pristiq, porque puede producir síndrome de abstinencia.

Gracias por su pregunta y la invito a seguir participando. 

SANDRA

  martes, 22 de noviembre de 2016

Buenas tardes Dr, mi inquietud es sobre mi esposo, está pasando por una situación difícil, pues tiene ya mucho tiempo sin conseguir trabajo, por el contrario a lo que he leído en los comentarios no tiene pérdida de sueño, al contrario siempre se le ve como cansado, y con mucho sueño, tiene una actitud pesimista, como derrotado mi pregunta es cuándo saber si podemos llamar a estos estados como depresivos?, puede tomar medicamentos?

Dr. Arturo Arguello

  domingo, 27 de noviembre de 2016

Estimada Sandra:

Cordial saludo.

La depresión puede manifestarse también con síntomas como los que usted describe: exceso de sueño, cansancio y falta de energía y sentimientos de desesperanza y abandono. 

Es muy importante que consulte con un médico a la mayor brevedad, pues podría tratarse de un estado depresivo. El médico determinará si efectivamente se trata de esta condición y de ser así, instaurará el manejo más adecuado. 

No aplace ni posponga la consulta con un especialista en psiquiatría. Es muy importante que su esposo consulte. 

Gracias por su pregunta y la invitamos a seguir participando. 

CHRISTIAN

  martes, 22 de noviembre de 2016

Yo tomo un medicamento llamado Dexapron, no se que será pero me ha ido bien, me siento mucho mejor despues de haber intentado con varios y nada

Dr. Arturo Arguello

  domingo, 27 de noviembre de 2016

Estimado Christian:

Cordial saludo.

El Dexapron (conocido de manera genérica como escitalopram) es un antidepresivo del grupo que mencionamos. Además de utilizarse para la depresión, también se usa como tratamiento para la ansiedad. Al igual que con otros medicamentos de este tipo, no hay estudios que sugieran que causen dependencia, por lo que son una buena alternativa de tratamiento para la depresión. Sin embargo, debe ser el médico psiquiatra el que defina cuál es el mejor tratamiento para cada persona. 

Con respecto a este medicamento es importante que los usuarios de nuestros foros conozcan que este medicamento no se recomienda en adolescentes ni niños. 

Gracias nuevamente por su comentarios y lo invitamos a seguir participando. 

CHRISTIAN

  jueves, 03 de noviembre de 2016

Hola Doctor, la depresión puede ser hereditaria?

Dr. Arturo Arguello

  jueves, 03 de noviembre de 2016

Estimado Christian:

Cordial saludo y gracias por participar. 

Las personas que desarrollan depresión, suelen tener familiares con antecedentes de la enfermedad. No obstante, algunas personas que no tienen familiares con esta condición, también la pueden desarrollar. 

Ahora bien, esto no significa que si una persona tiene un papá con depresión, ella también vaya a desarrollarla, porque deben existir otros factores del ambiente para que se desarrolle, como el estrés, el consumo de algunas sustancias, entre otras. 

Si hace clic acá podrá encontrar más información sobre las causas de la depresión. 

Lo invitamos a seguir participando. 

Feliz día. 

KAREN

  viernes, 21 de octubre de 2016

La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de esta manera de vez en cuando durante períodos cortos La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de algunas semanas o más.

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 24 de octubre de 2016

Gracias Karen Liliana por su aporte. 

Si están interesados en conocer más sobre la depresión, al hace clic acá encontrarán un interesante video donde la doctora Ángela Teresa García, Psiquiatra, nos explica qué es la depresión, cuáles son sus causas y cuál es su tratamiento. 

Dr. Arturo Arguello

  martes, 18 de octubre de 2016

Algunas manifestaciones comunes de la depresión, es que la persona pierde el interés por cosas que solían gustarle o que encontraba entretenidas; también puede presentar dificultad para dormir o por el contrario, podría pasar mucho tiempo durmiendo. La persona se puede aislar y retraer y dejar de compartir con la familia y los amigos. 

Si conocen otras manifestaciones de la depresión, los invitamos a compartirlas para que entre todos podamos aprender más sobre esta condición. 

DEEBE

  viernes, 06 de noviembre de 2015

Hola Arturo 

Soy medico cirujano que en ocasiones debo atender pacientes con cuadros depresivos que por sus consecuencias llegan al asrvicio de emergencias por diferentes motivos , lesiones auto inflingidas intentos autoliticos, etc me gustaria tener informaciòn actualizada sobre los ultimosprotocolos en el manejo posterior al evento como conducta incial interdisciplinaria 

Gracias 

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 10 de octubre de 2016

Estimada Deebe Catalina:

Cordial saludo y gracias por participar.

Para conocer los protocolos y las guías de práctica clínica, la invito a que descargue las guías de atención integral del Ministerio de Salud y Protección Social-Colciencias, dirigidas a profesionales de la salud.

De igual forma, en su institución puede consultar los protocolos relacionados con el manejo de la depresión.

Le deseo un feliz día y la invito a seguir participando. 

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 16 de marzo de 2015

Gracias por participar.

La pérdida de un ser querido puede causar síntomas emocionales y síntomas físicos, que normalmente hacen parte del proceso de duelo. Las personas pueden experimentar síntomas emocionales como la tristeza, la ansiedad, la ira, la culpa, la confusión, la negación, el miedo o la irritabilidad; y síntomas físicos como episodios de llanto, diarrea, taquicardia, dolor de cabeza, pérdida del apetito, insomnio, cansancio, pérdida o aumento de peso o, incluso, en ocasiones, alucinaciones donde se ve a la persona que falleció.

La duración de estas manifestaciones varia de una persona a otra, pero en general hacia la sexta u octava semana se puede empezar a sentir alguna mejoría. El proceso de duelo completo puede durar entre 6 meses y cuatro años, dependiendo de diversos factores.

Si una persona siente que tiene dificultad para manejar sus emociones y sentimientos con respecto a la pérdida de ese ser querido, si no empieza a sentir mejoría con el paso del tiempo, si la tristeza empieza a afectar las actividades de la vida diaria como el trabajo o el estudio, o si la persona está pensando en hacerse daño a sí misma o a otras personas, es importante que consulte a un médico, pues en ocasiones la pérdida de un ser querido puede llevar a desarrollar depresión. Se debe recordar que siempre que la tristeza afecte las actividades de la vida diaria, es importante consultar a un médico.

Esta semana estaremos profundizando más en los síntomas de la depresión, que en ocasiones pueden llegar a ser muy similares a los del proceso de duelo. Los invitamos a participar para que sigamos construyendo y aprendiendo de la experiencia de todos.

Nota: este es un espacio que brinda solamente orientación e información en salud. No pretende reemplazar la consulta médica, diagnosticar enfermedades ni prescribir un tratamiento. No se deben tomar decisiones con la información aportada en este foro sin consultar al médico tratante.

JOHANA

  jueves, 05 de marzo de 2015

Dr, yo perdi a mi hijo de 15 años  hace aproximadamente un mes, sé y todo el mundo me lo dice, que es normal que me sienta triste, con un gran vacio,  decepcionada de la vidad...pero la verdad es que no logror encontrar un motivante para seguir con mi dia a día. no quiero trabajar, todo me recuerda a el, he dejado de hacer mis actividades cotidiana...qué puedo hacer?

jose

  martes, 17 de marzo de 2015

yo creo que es multifactorial, lo que pasa es que hay personas que tienen mas tendencia a deprimirse que otras

LEONARDO

  lunes, 23 de febrero de 2015

la depresión puede darse por muchos motivos: Por un suceso inesperado, por falta de autoestima, por exceso de estress y hasta por problemas de salud.

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 23 de febrero de 2015

Gracias a todos por compartir su experiencia. Se debe tener en cuenta que la depresión depende de muchas causas que se cree, deben ocurrir de manera simultánea (es una enfermedad multifactorial). Efectivamente, la predisposición genética hace parte de ellas, pero no es una condición necesaria para que se desarrolle. Es decir, no todas las personas que tienen esa predisposición genética desarrollan depresión y, de igual forma, algunas personas que no tienen esa predisposición, también pueden desarrollar la enfermedad. El ambiente también juega un papel importante, pues se ha visto que factores como el estrés, determinadas enfermedades que tienen un alto impacto psicológico, el dolor crónico, el consumo de algunas sustancias e incluso el clima, pueden ser los detonantes para el desarrollo de la depresión.

Los invitamos a seguir participando con el tema de esta semana ¿Estoy triste o deprimido? 

Recuerden que los comentarios de todos nos ayudan a construir aprendizajes colectivos sobre la enfermedad y sobre cómo sobrellevarla. 

Gracias por participar.

Nota: este es un espacio que brinda solamente orientación e información en salud. No pretende reemplazar la consulta médica, diagnosticar enfermedades ni prescribir un tratamiento. No se deben tomar decisiones con la información aportada en este foro sin consultar al médico tratante.

Dr. Arturo Arguello

  lunes, 02 de marzo de 2015

Gracias por participar. Efectivamente, las condiciones asociadas al estado civil parecen desempeñar algún rol en el desarrollo de la depresión.

En un estudio que fue publicado en 2011 -en el que se revisaron las investigaciones que habían encontrado algún tipo de relación entre el estado civil y el riesgo de depresión-, se encontró que en adultos mayores de 55 años, las personas casadas tienen un menor riesgo de desarrollar depresión que aquellas que son divorciadas, han enviudado o que nunca se casaron. De igual forma, los investigadores encontraron que nunca haberse casado representa un mayor riesgo para desarrollar esta condición, debido a que la persona está más propensa a experimentar la soledad, puede tener un pobre soporte social y baja autoestima, lo que son factores de riesgo que se han asociado con la depresión. No obstante, en el estudio también se encontró que la viudez suele ser un factor de mayor riesgo que el divorcio y que no haberse casado nunca, debido a que esto implica cambios profundos en la vida de las personas. En el estudio no se encontraron diferencias significativas por género, aunque debe recordarse que la depresión es más frecuente en las mujeres.

Finalmente, en otros estudios se ha visto que durante el proceso de divorcio se presentan el doble de casos de depresión que en la comunidad general y que en la población de personas casadas. 

Esta semana estaremos tratando el tema de factores de riesgo asociados a la depresión, como este que acabamos de revisar brevemente. ¿Qué esperan? ¡Participen! Su experiencia y preguntas pueden ayudarle a otras personas a conocer más sobre esta condición.

Nota: este es un espacio que brinda solamente orientación e información en salud. No pretende reemplazar la consulta médica, diagnosticar enfermedades ni prescribir un tratamiento. No se deben tomar decisiones con la información aportada en este foro sin consultar al médico tratante.

OMAIRA

  lunes, 23 de febrero de 2015

Es cierto que las mujeres casadas se deprimen más que las mujeres solteras y que al contrario, los hombres solteros se deprimen más que los hombres casados?