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Zinc: un nutriente esencial para los niños

Zinc
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20.06.2025

El zinc es un micronutriente esencial para el crecimiento y el desarrollo de los niños, con un papel muy importante en la síntesis de proteínas, en la diferenciación de las células del organismo y en la función del sistema de defensa.

La deficiencia de zinc es frecuente en países de ingresos bajos y medios y se asocia con retraso en el crecimiento de los niños, mayor susceptibilidad a infecciones y alteraciones en el desarrollo neurológico y motor.

La suplementación con zinc en niños de 6 meses a 12 años produce un aumento en la talla y el peso, en el puntaje de estatura para la edad y aumenta los marcadores de formación de hueso en las niñas antes del desarrollo, lo que sugiere un posible beneficio en la salud ósea durante la pubertad.

También se ha observado que la suplementación preventiva con zinc se asocia a una menor frecuencia de episodios de diarrea en los niños, con un mayor efecto en niños con deficiencia de zinc o en situaciones de riesgo nutricional.

Fuentes

  1. Majumdar A, Saraf SK, Sahu C, Pathak P, Baghel M. Zinc Deficiency: Impact on Growth, Immunity, and the Role of Plant-Based Nutritional Strategies. Chemistry & Biodiversity. 2025;:e00325.
  2. Imdad A, Rogner J, Sherwani RN, et al. Zinc Supplementation for Preventing Mortality, Morbidity, and Growth Failure in Children Aged 6 Months to 12 Years. The Cochrane Database of Systematic Reviews. 2023;3:CD009384.
  3. Monfared V, Salehian A, Nikniaz Z, Ebrahimpour-Koujan S, Faghfoori Z. The Effect of Zinc Supplementation on Anthropometric Measurements in Healthy Children Over Two Years: A Systematic Review and Meta-Analysis. BMC Pediatrics. 2023;23(1):414.
  4. Berger PK, Pollock NK, Laing EM, et al. Zinc Supplementation Increases Procollagen Type 1 Amino-Terminal Propeptide in Premenarcheal Girls: A Randomized Controlled Trial. The Journal of Nutrition. 2015;145(12):2699-704

La información contenida es desarrollada por Directa Consultores SAS., con el debido soporte bibliográfico y no representa la opinión de ADS. Material dirigido al público en general